Bio Planet Soczewica czarna beluga 500 g Bio

Ekologiczna soczewica czarna Beluga to jedna z ciekawszych odmian soczewicy. Nazwa Beluga nawiązuje do kawioru, do którego soczewica czarna jest bardzo podobna. Beluga doskonale nadaje się jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych oraz pikantnych przekąsek. Dobrze komponuje się z sałatkami oraz daniami z warzyw.

soczewica czarna Beluga* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

W 100 g

• Wartość energetyczna - 1241 kJ / 296 kcal
• Tłuszcz - 1,1 g,
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g
• Węglowodany - 30 g,
• w tym cukry - 2,0 g
• Białko - 26 g
• Sól - 0,02 g

Uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 45 min. Posolić pod koniec gotowania. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.