Oprócz poradników dietetycznych i popularnych publikacji na temat zdrowego stylu życia, w asortymencie CzaryMary.pl znajdziesz książki o zdrowiu, które w kompleksowy sposób przedstawiają kwestię żywienia, ćwiczeń fizycznych, uzdrawiania oraz oczyszczania organizmu. W wielu przypadkach wystarczy dokonać małych korekt w dziennym grafiku, aby już po kilku dniach poczuć przypływ energii i werwy do działania.
Jeżeli nie masz pojęcia, jak osiągnąć ten upragniony stan, warto sięgnąć po książki, w których autorzy podają gotowe recepty na długie życie w dobrym zdrowiu. Nie chcesz drastycznie zmieniać diety? Nie ma problemu! Sięgnij po poradnik żywieniowy i zapoznaj się z kilkoma prostymi radami udzielanymi przed doświadczonych dietetyków.
Chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie masz czasu, aby codziennie chodzić na siłownię? Nie ma sprawy – zainwestuj w publikację, w której trenerzy podają sprawdzone ćwiczenia wykonywane w zaciszu domowego ogniska. Bez względu na to, jaki styl życia prowadzisz, z pewnością znajdziesz coś odpowiedniego dla siebie. W naszym sklepie oferujemy coś więcej niż czarodziejskie poradniki sygnowane nazwiskami gwiazd ze świata show-biznesu. To czysta wiedza zamknięta w łatwo przyswajalnej pigułce!
Publikacje uzupełniają klasyczną wiedzę medyczną i pozwolą zgłębić temat zdrowia z kilku perspektyw. Jeśli sądzisz, że woda utleniona służy tylko do odkażania skóry jesteś w błędzie – sięgnij po nasze książki i przekonaj się, jak wiele zastosowań mają składniki codziennej diety oraz produkty, których używasz na co dzień!
|
Cena:
od:
do:
Sortowanie:
|
||
|---|---|---|
|
U ponad połowy osób powyżej 35 roku życia, lekarze rozpoznają pierwsze objawy chorób układu sercowo - naczyniowego. Choroby te rozwijają się nie tylko z powodu złego odżywiania, nadciśnienia czy podwyższonego cholesterolu ale przede wszystkim z niedoleczonych przewlekłych stanów zapalnych... Rok Wydania: 2019
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
8.99zł |
|
„12-tygodniowy program. Jak zminimalizować ryzyko zawału serca” pokazuje dokładnie, na co należy uważać po usłyszeniu diagnozy „choroba serca” i co zmienić w swoim życiu. Przestawisz się dzień po dniu, miesiąc po miesiącu na tryb „życie dla zdrowego serca” bez błądzenia pośród zbyt wielu zaleceń i... Rok Wydania: 2019
Oprawa: Miękka
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
39.90zł |
|
O ćwiczeniach, sporcie, odchudzaniu, określanych często jednym pojęciem fitness krąży wiele mitów. To są kwestie, którymi zajmuje się wielu ludzi, a wokół których utrwaliło się wiele nieprawdziwych poglądów. Mnóstwo popularnych, ale błędnych opinii dotyczących zdrowego stylu życia, ma zwolenników... Rok Wydania: 2021
Oprawa: Miękka
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
49.90zł |
|
Jak w ciągu jednego dnia weekendu przygotować 5 kolacji? To niemożliwe? Ależ skąd! To naprawdę łatwe. Raz w tygodniu warto kupić większą ilość podstawowych produktów, które można przechowywać, wykorzystywać je przez cały tydzień i gotować ekspresowe kolacje według przepisów podanych w książce.... Rok Wydania: 2019
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
30.60zł |
|
Autorka, a zarazem dietetyk oferuje: - prosty sposób na oczyszczenie organizmu, - łatwy do przestrzegania plan posiłków, - smaczne przepisy na redukcję migrenowego bólu głowy. Tara Spencer, która sama zmaga się z chorobą migrenową, postanowiła przejąć kontrolę nad swoją dietą. To działanie... Rok Wydania: 2019
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
37.91zł |
|
Odmłódź swoje ciało wewnątrz i na zewnątrz. Stosuj bezpieczną i zdrową dietę. Przygotuj smaczne posiłki. Naucz się dobierać suplementy. „Daj kopa” swojemu ciału! Zrób wiosenne porządki w swoim organizmie, schudnij i poczuj się wspaniale dzięki temu prostemu i zrozumiałemu poradnikowi. Ta książka,... Oprawa: broszurowa
Wysokość (cm): 23
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
17.01zł |
|
"Drogi Czytelniku, Nieznajomy, Przyjacielu, jeśli trzymasz w dłoniach "Smakoterapię 2", śmiem podejrzewać, że wiesz już o mnie co nieco. Jeśli jednak nie wiesz, zapraszam Cię serdecznie, abyś zajrzał do pierwszej, bestsellerowej "Smakoterapii" oraz na stronę Smakoterapia.pl. Znajdziesz tam historię... Rok Wydania: 2018
Oprawa: Miękka
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
21.46zł |
|
Przedstawiamy książkę, w której znajdziesz mnóstwo pysznych przepisów wiosennych. Daj się ponieść smakom i poznaj przepisy na kolorowe sałatki, zupy, a nawet słodkości! Rok Wydania: 2017
Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
11.43zł |
|
Zdrowe i smaczne przekąski, które zawsze możesz zabrać ze sobą. Podobno najbardziej zdradliwy jest wilczy głód, który dopada nas w najmniej spodziewanych momentach. Nie pozwól się zaskoczyć zawsze miej przy sobie zdrową i sycącą przekąskę. Wytrawną lub słodką. Łatwą do przygotowania. Zdrowe... Rok Wydania: 2019
Oprawa: Miękka
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
27.93zł |
|
Jedzenie to przyjemność, ale jak odnaleźć w gąszczu sklepowych półek wśród tysięcy kolorowych produktów te naprawdę wartościowe? Autorka, farmaceutka z wykształcenia, pokazuje, że robienie zakupów spożywczych nie musi być źródłem stresu, a kluczem do oceny jest skład produktu. „Nasz świat to... Oprawa: zintegrowana
Wysokość (cm): 22
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
19.31zł |
|
Jak rozpoznać i leczyć hashimoto? Czujesz się opuchnięta, nie możesz schudnąć lub dopada cię huśtawka nastrojów? To może być choroba Hashimoto. Coraz więcej kobiet zmaga się z chorobami tarczycy, które często bywają nieprawidłowo zdiagnozowane. Dr Eberhard J. Wormer pokazuje, jak w porę rozpoznać... Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Wysokość (cm): 20.5
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
12.86zł |
|
Jak pozbyć się przykrych skutków niedoborów snu, niezdrowej diety i życia w stresie? Stres, niedosypianie i jedzenie wysokoprzetworzonej żywności powodują zakwaszenie organizmu, które z kolei może prowadzić do alergii, problemów skórnych i poważniejszych dolegliwości zdrowotnych. Wystarczy jednak... Rok Wydania: 2018
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
12.86zł |
|
Owoce jagodowe – soczyste i pyszne źródło witamin i antyoksydantów! Truskawki, jagody, żurawina, czarny bez, borówki, jeżyny, agrest, porzeczki czy maliny to najłatwiej dostępne, tanie i pyszne superfoods, do których możesz mieć dostęp. To niesamowite, jaka moc drzemie w tych owocach - mogą trwale... Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Wysokość (cm): 20.5
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
17.16zł |
|
Chcesz odżywiać się zdrowo, ale nie umiesz zrezygnować z mięsa i zniechęca cię to, że dieta wegetariańska wymaga długiego „stania przy garach”? Nicola Gaimes doskonale rozumie twoje rozterki. Jeśli kiedykolwiek pomyślałeś, że chciałbyś spróbować diety wegetariańskiej, ale nie możesz odmówić sobie... Oprawa: twarda
Wysokość (cm): 25.2
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
25.76zł |
|
Robyn Lawley to międzynarodowej sławy supermodelka, która brała udział w kampaniach H&M i została wybrana twarzą Ralpha Laurena, a oprócz tego jest zdeklarowany łasuchem. Przełamując stereotypy panujące w świecie mody, dumnie prezentuje na zdjęciach ubrania i bieliznę – mimo że nosi rozmiar 42. Jej... Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Wysokość (cm): 16.5
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
25.76zł |
|
Kiedy cały świat biznesu związanego z otyłością i czerpaniem niekończących się zysków z ludzi dotkniętych nadwagą i jej skutkami na zdrowiu wytworzył niezliczoną ilość produktów, programów „pomocy”, terapi najróżniejszej maści oraz tomy literatury, kolejna książka nie jest już na pewno potrzebna….... Oprawa: miękka
Wysokość (cm): 20.5
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
12.47zł |
|
Wszyscy twierdzą, że najwyższą wartością dla człowieka jest zdrowie. Towarzyszy temu przekonanie, że dbać o nie należy tylko wówczas, gdy pojawi się choroba, której leczeniem powinien zająć się lekarz. Zastanówmy się jednak nad tym, kogo lekarz leczy zdrowego czy chorego? Jak sama nazwa wskazuje,... Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
15.01zł |
|
„Sense – chudnij rozsądnie” to całkiem nowa wersja popularnego poradnika Suzy Wengel. Jest to przewodnik po skutecznej metodzie odchudzania Sense, która od 2016 roku szturmem podbija serca Duńczyków. Książka zawiera całą uaktualnioną wiedzę i narzędzia, pomagające skutecznie zrzucić wagę oraz... Rok Wydania: 2018
Oprawa: Miękka
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
21.46zł |
|
Przepisy na potrawy, które warto zjeść dla zdrowia i urody! Mariola Bojarska-Ferenc dziennikarka i trenerka fitness. Autorka ponad 2 000 programów telewizyjnych promujących zdrowy styl życia oraz wielu książek i płyt DVD z ćwiczeniami. Uczestniczka ponad 40 000 kongresów amerykańskich organizacji... Oprawa: twarda
Wysokość (cm): 22.5
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
21.46zł |
|
Wygraj z Alzheimerem to mistrzowsko napisany, rzetelny, a przede wszystkim niosący nadzieję przewodnik dla pacjentów, przedstawiający skuteczne rozwiązania w profilaktyce i leczeniu choroby Alzheimera, także u osób obciążonych genetycznie. Dale E. Bredesen przedstawia eksperymentalny program ReCODE... Rok Wydania: 2018
Oprawa: broszurowa
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
21.46zł |
|
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl |
