Oprócz poradników dietetycznych i popularnych publikacji na temat zdrowego stylu życia, w asortymencie CzaryMary.pl znajdziesz książki o zdrowiu, które w kompleksowy sposób przedstawiają kwestię żywienia, ćwiczeń fizycznych, uzdrawiania oraz oczyszczania organizmu. W wielu przypadkach wystarczy dokonać małych korekt w dziennym grafiku, aby już po kilku dniach poczuć przypływ energii i werwy do działania.
Jeżeli nie masz pojęcia, jak osiągnąć ten upragniony stan, warto sięgnąć po książki, w których autorzy podają gotowe recepty na długie życie w dobrym zdrowiu. Nie chcesz drastycznie zmieniać diety? Nie ma problemu! Sięgnij po poradnik żywieniowy i zapoznaj się z kilkoma prostymi radami udzielanymi przed doświadczonych dietetyków.
Chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie masz czasu, aby codziennie chodzić na siłownię? Nie ma sprawy – zainwestuj w publikację, w której trenerzy podają sprawdzone ćwiczenia wykonywane w zaciszu domowego ogniska. Bez względu na to, jaki styl życia prowadzisz, z pewnością znajdziesz coś odpowiedniego dla siebie. W naszym sklepie oferujemy coś więcej niż czarodziejskie poradniki sygnowane nazwiskami gwiazd ze świata show-biznesu. To czysta wiedza zamknięta w łatwo przyswajalnej pigułce!
Publikacje uzupełniają klasyczną wiedzę medyczną i pozwolą zgłębić temat zdrowia z kilku perspektyw. Jeśli sądzisz, że woda utleniona służy tylko do odkażania skóry jesteś w błędzie – sięgnij po nasze książki i przekonaj się, jak wiele zastosowań mają składniki codziennej diety oraz produkty, których używasz na co dzień!
|
Cena:
od:
do:
Sortowanie:
|
||
|---|---|---|
|
Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowadzić nawet kilka sprawdzonych porad z tej... Rok Wydania: 2021
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł |
|
Każdego wieczoru siadasz i szukasz nowych pomysłów na kreatywną, ale i edukacyjną zabawę z dzieckiem? Albo uwielbiasz tworzyć smaczne potrawy, ale nie wiesz jak zainteresować tym swoje dziecko? Zawiąż fartuch i uśmiechnij się, bo Monika Mrozowska przychodzi Ci z pomocą! Lubimy smacznie zjeść, ale... Rok Wydania: 2021
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
21.46zł |
|
Nasze życie nie jest sprintem - ?schudnąć do lata?, lecz maratonem - ?być zdrowym, pełnym energii przez wiele lat i zapobiec wczesnemu starzeniu się?. W żywieniu ważne jest trzymanie się złotego środka, uwzględnianie rad nauki, tradycyjnych praktyk i indywidualnej specyfiki. Nikt nie zna nas lepiej... Rok Wydania: 2021
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.67zł |
|
Tańczące kozy, wirujący mnisi, boskie interwencje i czysty przypadek – Historia kawy w fascynujący sposób wprowadza w zawiłe i pełne tajemnic losy najważniejszego napoju świata.Wino islamu, czarne złoto, czarodziejski trunek, „[…] który ma czarność węgla, przejrzystość bursztynu/ Zapach moki i... Rok Wydania: 2021
Oprawa: twarda
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
37.14zł |
|
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowych książek ze zdrowymi przepisami, powraca w zupełnie nowej odsłonie! Ta książka jest inna od poprzednich! Zdrowe odżywianie to nie ciągłe wyrzeczenia i wyłącznie niskokaloryczne produkty! Jeśli na co dzień jesz... Rok Wydania: 2021
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
37.43zł |
|
Kompletny przewodnik po diecie niskowęglowodanowej Leanne Vogel, autorka książek i popularyzatorka stylu życia opartego na stosowaniu keto diety, w najnowszej książce przedstawia sposoby, jak przejść na dietę ketogeniczną i co ważniejsze jak skutecznie ją utrzymać. W poradniku znajdziesz praktyczne... Rok Wydania: 2021
Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
59.42zł |
|
Medycyna to nie tyle ścisła nauka, co raczej pole bitwy, na którym ścierają się nauka, polityka i marketing, a często też mity i lęki, bo nie ma nic cenniejszego od zdrowia. Chwytamy się wszystkiego, by zatroszczyć się o siebie i najbliższych. Dlatego tak łatwo nas nabrać.Czy jedzenie brokułów... Rok Wydania: 2021
Oprawa: miękka
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
23.20zł |
|
Książka „Nie czas na wymówki. Zdrowe odżywianie dla zabieganych” to idealna pozycja dla tych, którzy w codziennym ferworze zajęć porzucają zdrowe nawyki lub odkładają zadbanie o zdrowie „na spokojniejszy czas”.Każdy z nas żyje w określony dla siebie sposób: ukształtowany przez nawyki nabyte w domu... Rok Wydania: 2021
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł |
|
Ramen krok po kroku to około 90 przepisów na pyszny ramen – od bazowych, najprostszych, po te bardziej złożone i finezyjne. Ta książka kucharska po brzegi wypełniona jest smakiem umami. Znalazły się w niej instrukcje dla początkujących, wykaz niezbędnych składników oraz wskazówki, w co wyposażyć... Rok Wydania: 2021
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
38.24zł |
|
Kolejna publikacja Piotra Kucharskiego – autora bestsellerowego poradnika Chleb. Domowa piekarnia. W książce Jak zdrowo jeść i nie zwariować razem z żoną Magdaleną, psychodietetyczką, uczy, jak właściwie się odżywiać i czerpać z tego nie tylko zdrowie, ale i radość. Magdalena i Piotr Kucharscy z... Rok Wydania: 2021
Oprawa: oprawa twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.93zł |
|
Maria Śleżańska - publicystka, autorka książek kucharskich pisanych w końcu XIX i na początku XX wieku, m.in.: •Kucharz wielkopolski. 600 praktycznych przepisów kucharskich z własnego doświadczenia, jako to: przepisy smacznych a tanich potraw, smażenia konfitur, przysmaków i ciast, przyrządzania... Rok Wydania: 2015
Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
62.10zł |
|
Dzieci gotują. SŁODKOŚCI Lubicie słodycze? Oto książka pełna receptur słodkich przyjemności. Ciasta, torty, serniki, desery i inne łakocie. Łatwiejsze - dla nowicjusza, który pierwszy raz wiąże fartuch kuchenny i nie odróżnia wałka od trzepaczki, i takie dla prawdziwych mistrzów - co lubią... Rok Wydania: 2021
Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.91zł |
|
Nasz układ odpornościowy stoi przed nie lada wyzwaniem. Musi bowiem chronić przed atakami wirusów i bakterii, które wywołują stany zapalne i infekcje. Dzięki tej książce poznasz skuteczne metody na wzmocnienie odporności. Nauczysz się wprowadzać do jadłospisu naturalne probiotyki oraz suplementy... Rok Wydania: 2021
Oprawa: miękka
96 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.99zł |
|
Przestańmy traktować swoje dobre samopoczucie i zdrowie jak coś, nad czym nie da się zapanować. Współczesne postrzeganie dobrego samopoczucia jest często fragmentaryczne, koncentruje się na konkretnych objawach, a nie na człowieku jako całości. Dr Stacie Stephenson przedstawia czytelnikom nowe... Rok Wydania: 2021
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
89.99zł |
|
Kuchnia roślinna bez glutenu i cukru rafinowanego tym razem wychodzi naprzeciw tym, którzy chcą oprzeć swoją dietę na produktach sezonowych! To przepisy zdrowe oraz pełne smaków i kolorów, czyli wszystko, za co pokochali Inę Rybarczyk czytelnicy Łowców smaków! Rok Wydania: 2018
Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
61.75zł |
|
Nawet jeśli umiecie gotować i lubicie kuchnię tradycyjną, to… tak jeszcze nie gotowaliście! To nie czcze słowa – książka, którą właśnie trzymacie w dłoniach, w okresie przedwojennym stała w domu każdej szanującej się gospodyni, a nazwisko Marii Gruszeckiej unosiło się w pomieszczeniach kuchennych... Rok Wydania: 2021
Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł |
|
To czwarta z serii książek kulinarnych „Mamo, daj mi przepis”. Dotychczas ukazały się już: „Ciasta i ciasteczka”, „Potrawy z warzyw, grzybów, kaszy i mąki” oraz „Dania mięsne i rybne”. Wszystkie cieszyły się bardzo dużym zainteresowaniem czytelników. Teraz do zestawu dołączamy „Przekąski i desery... Rok Wydania: 2021
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
20.80zł |
|
Najprostsza metoda na naturalne piękno prosto z Paryża. Bez miksera, bez wyciskarki do soków i bez wysiłku zrobisz zdrowy i smaczny napój, który nawodni i oczyści twój organizm. Wystarczy tylko ok. 15 minut, woda, lód, kilka ulubionych owoców, warzyw i ziół. W książce znajdziesz przepisy na wodę... Oprawa: twarda
Wysokość (cm): 16.5
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
12.86zł |
|
Mózg, jelita, układ odpornościowy. Wpływ codziennych nawyków na zdrowie, nastrój i planetęEmeran MayerOto kolejna niezwykła książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od kilkudziesięciu lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Lektura obowiązkowa dla tych, którzy szukają drogi do poprawy własnego zdrowia i jednocześnie chcą się zatroszczyć o losy środowiska, w którym żyjemy.... Rok Wydania: 2021
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.91zł |
|
Choroby układu krążenia są zdecydowanie główną przyczyną zgonów w Polsce. Zatrważające jest to, że jeszcze w roku 1960 choroby sercowo-naczyniowe odpowiadały za mniej niż jedną czwartą (23,4%) wszystkich zgonów, a już w 1991 roku były przyczyną ponad połowy śmierci (52,7%)! Jak wypadamy na tle... Rok Wydania: 2021
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł |
|
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl |
