Czym jest dieta? Dla większości z nas dieta jest sposobem na utratę zbędnych kilogramów i osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Oczywiście, w większości wypadków redukcja wagi jest podstawowym celem diety, niemniej ograniczenie definicji wyłącznie do chudnięcia jest sporym nadużyciem. Dieta jest bowiem stylem życia – sposobem na utrzymanie zarówno prawidłowej wagi ciała, jak i dobrego samopoczucia.
„Jesteś tym, co jesz” ma zatem o wiele bogatsze przesłanie, niż moglibyśmy się spodziewać, i odnosi się do wielu aspektów życia. Dieta to nie tylko restrykcyjne liczenie kilogramów, o czym możecie się przekonać, sięgając po oferowane przez nas lektury. Z diety muszą korzystać m.in. osoby chore na celiakię – to dla nich stworzyliśmy specjalny dział z publikacjami na temat diety bezglutenowej. Zwolennicy medycyny chińskiej na pewno docenią poradniki z serii Pięciu Przemian, które dogłębnie analizują założenia dalekowschodniej kultury jedzenia i przedstawiają bardzo złożone problemy dietetyczne.
W naszej ofercie znajdziecie wiele publikacji na temat sposobu odżywania, napisanych w klarowny i uczciwy sposób. Nie czarujemy, nie zakłamujemy rzeczywistości – radzimy, co robić, aby poczuć się lepiej we własnym ciele. Czasami wystarczy niewiele, aby zmienić nie tylko swój wygląd, ale także nastawienie do świata. Jeżeli chcesz przekonać się, że zdrowe odżywianie nie musi być nudne, sięgnij po oferowane przez nas książki. Na pewno się nie zawiedziesz!
|
Cena:
od:
do:
Sortowanie:
|
||
|---|---|---|
|
Robyn Lawley to międzynarodowej sławy supermodelka, która brała udział w kampaniach H&M i została wybrana twarzą Ralpha Laurena, a oprócz tego jest zdeklarowany łasuchem. Przełamując stereotypy panujące w świecie mody, dumnie prezentuje na zdjęciach ubrania i bieliznę – mimo że nosi rozmiar 42. Jej... Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Wysokość (cm): 24
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.95zł |
|
Kolejne wydanie popularnej książki w nowej, odświeżonej szacie graficznej.Smaczne dania, ładnie podane posiłki, proste składniki ? tego potrzebuje pacjent zmagający się z jedną z najbardziej przewrotnych i indywidualnych chorób, jaką jest nowotwór. I taka dieta jest możliwa. Autorka jest... Rok Wydania: 2018
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
291.60zł |
|
„Sense – chudnij rozsądnie” to całkiem nowa wersja popularnego poradnika Suzy Wengel. Jest to przewodnik po skutecznej metodzie odchudzania Sense, która od 2016 roku szturmem podbija serca Duńczyków. Książka zawiera całą uaktualnioną wiedzę i narzędzia, pomagające skutecznie zrzucić wagę oraz... Rok Wydania: 2018
Oprawa: Miękka
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
24.50zł |
|
Nastolatek ma ciężko. Choćby dlatego, że go wszyscy pytają, co chciałby w życiu robić. Leon na razie nie zamierza ani śpiewać jak jego Mama, ani tym bardziej być modelem jak kiedyś jego Tata. Leona kręcą smakowite kąski ;) jego świat to gotowanie! Kuchnia Leona to fajne foty i pomysły na szamę na... Rok Wydania: 2016
Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
19.95zł |
|
Przepisy na potrawy, które warto zjeść dla zdrowia i urody! Mariola Bojarska-Ferenc dziennikarka i trenerka fitness. Autorka ponad 2 000 programów telewizyjnych promujących zdrowy styl życia oraz wielu książek i płyt DVD z ćwiczeniami. Uczestniczka ponad 40 000 kongresów amerykańskich organizacji... Oprawa: twarda
Wysokość (cm): 22.5
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
24.95zł |
|
Światowej sławy ekspert w dziedzinie celiakii i dyrektor Centrum Celiakii na Uniwersytecie Columbia Peter H.R. Green oraz Rory Jones napisali znakomitą książkę na temat glutenu. Objaśniają w niej naukowe fakty stojące za obecną modą na dietę bezglutenową.Książka Gluten na widelcu :• przedstawia... Rok Wydania: 2016
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
21.45zł |
|
Jaś Kapela zatrudnił się na czarno przy łapaniu drobiu w kurniku oraz na etacie na zawieszaniu w ubojni, by u źrodeł zobaczyć w jakich warunkach żyją hodowlane kury, i jak są poźniej przetwarzane na mięso. Udał się do miasta w środkowej Polsce, gdzie znajduje się największy w Europie... Oprawa: broszurowa
Wysokość (cm): 21
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
17.45zł |
|
Jeśli znajdą się osoby, których nie przekona sugestywny sposób, w jaki Foer opisuje okropieństwa przemysłowej hodowli zwierząt i oskarża odpowiedzialnych za nią ludzi, to znaczy, że są nieczułe albo głuche na głos rozsądku. Albo i jedno, i drugie. J.M. Coetzee Dzięki tej książce zostałam wegańską... Oprawa: broszurowa
Wysokość (cm): 21
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
17.45zł |
|
Love vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni OutletRobert Zakrzewski Violetta Domaradzka Hanna Stolińska-FiedorowiczJak czuć się i wyglądać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii? Jak pozbyć się zmęczenia, uniknąć chorób i ograniczyć użycie leków? Po co nam 30 minut aktywności fizycznej dziennie? Przekonaj się sam i wypróbuj dietę roślinną przez 21 dni. Zmień swoje życie razem z Love Vegan! Znani... Rok Wydania: 2017
Oprawa: zintegrowana
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
20.00zł |
|
Cudowne Boże Narodzenie z przepysznym jedzeniem – przygotowanym z samach produktów roślinnych! W książce znajdziecie wegańskie przepisy na świąteczne potrawy do podania na wieczerzę wigilijną i między świętami oraz podczas adwentowych spotkań przy kawie i grzanym winie. „Zielona” Gwiazdka to... Oprawa: twarda
Wysokość (cm): 26
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
24.95zł |
|
Książka, jakiej jeszcze nie było! Twój osobisty plan zmiany stylu życia. Kompleksowy i skuteczny! Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre... Oprawa: twarda
Wysokość (cm): 22.2
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
23.45zł |
|
Odliczanie, odmierzanie, ważenie - bez tych czynności trudno wyobrazić sobie jakiekolwiek działania w kuchni. Nawet geniusz kulinarny nie poradziłby sobie z przyrządzeniem jakiejkolwiek potrawy, gdyby stosował wyłącznie metodę "na oko". Na szczęście przepisy, z których korzystamy, zawierają... Oprawa: broszurowa
Wysokość (cm): 21
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
3.75zł |
|
Pierwsza z serii "Polskie smaki Mikołaja Reya" - niezwykła książka kucharska. Mikołaj Rey - francuski kucharz polskiego ?pochodzenia, potomek Mikołaja Reya z Nagłowic, uczestnik programu "MasterC?hef" - oraz Janina Molek - "Królowa Fasoli" z doliny Dunajca - przedstawiają 40 przepisów na dania z... Oprawa: twarda
Wysokość (cm): 25.5
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
15.89zł |
|
Wszyscy, ciągle pytają mnie o przepisy! Co zrobić z jagnięciną? Czy znasz jakiś dobry przepisy na ryby? Charlie ratuj, bo dziś wpada teściowa! Charlie mam dziś kumpli na mecz może wpadniesz?Pomocy, muszę przygotować: urodziny, chrzciny, 18-stkę, randkę etc., etc. Odpowiadałem, spisywałem, a pytań... Oprawa: twarda
Wysokość (cm): 25.5
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
24.95zł |
|
Teoria bez praktyki to jak dwa plus dwa bez czterech. Zaświadczam, że przedstawione w książce przepisy kulinarne konsumowałem przez lata w postaci gotowych dań, aż mi się uszy trzęsły. Mlaszcząc i cmokając z zachwytu, brałem dokładki, i to nie raz. Mój entuzjazm budziły zwłaszcza ryby: od śledzia... Oprawa: twarda
Wysokość (cm): 25.5
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.95zł |
|
"Na noże" to porcja kulinarnych pomysłów prosto z serialu. Śniadania, dania od serca, dary morza i desery to cztery działy ze świeżymi, nowoczesnymi, ale niezbyt skomplikowanymi przepisami. A wszystko przyprawione sporą dawką telewizji widzianej od kuchni. Serialowy szef Jacek Majchrzak, genialny... Rok Wydania: 2016
Oprawa: twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
24.95zł |
|
Superżywność jest na ustach wszystkich pragnących zdrowo żyć. Jeżeli do tej pory uważaliście, że jak chia czy jagody goi musi pochodzić z zamorskich krajów, teraz macie okazję zmienić zdanie. Roślinne pakiety detoksykujące, zapobiegające starzeniu, wspomagające układ odpornościowy i pomagające się... Oprawa: Miękka
Wysokość (cm): 23.3
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
19.09zł |
|
Jedzenie nie powinno i nie może wywoływać w nas ciągłego niepokoju i poczucia winy. W świecie, w którym jedzenie stało się fetyszem i rodzajem religii, a zaburzenia odżywiania są normą u kobiet i mężczyzn, warto ostudzić temperaturę. Ta książka uspokaja nastroje. Autorki (znana dietetyczka i... Rok Wydania: 2017
Oprawa: Miękka
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
18.45zł |
|
Jedz słodycze i nie tyj! Chcesz schudnąć, ale na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot? Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów? Uważasz, że wszystko, co słodkie i pyszne, jest szkodliwe i tuczące? Jessica Meinhard udowadnia, że można jeść słodycze i nie tyć! Autorka, znana na... Oprawa: broszurowa
Wysokość (cm): 16.4
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
22.45zł |
|
Nowoczesna i elegancka grafika, zachęcające i czytelne przepisy oraz smakowite zdjęcia! Na tyle proste, że zachęcą osoby, które nie gotują i na tyle interesujące, że mistrzowie gotowania zechcą wprowadzić do swojej kuchni coś nowego! Czym jest dieta Paleo? Jak skutecznie wprowadzić ją w życie i raz... Rok Wydania: 2018
Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.99zł |
|
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl |
