Medytacja i relaks
Medytacja to praktyki mające na celu samodoskonalenie (łac. meditatio - zagłębianie się w myślach, rozważanie, namysł). Praktykowana jest w jodze, w religiach i duchowości Wschodu (buddyzm, taoizm, konfucjanizm, hinduizm, dżinizm), w niektórych szkołach psychoterapeutycznych. Elementy medytacji znajdziemy również w chrześcijaństwie i sufizmie.
Pozytywne efekty medytacji zauważalne są dla całego organizmu. Medytacja powoduje zmniejszenie ciśnienia krwi, tętna, obniża poziom metabolizmu i częstotliwość fal mózgowych. Dzięki medytacji zwiększa się zdolność koncentracji, poczucie harmonii umysłu, obniża się podatność na stres, maleje lęk. Ogólnie poprawia zdrowia fizycznego i psychiczne samopoczucie.
|
Cena:
od:
do:
Sortowanie:
|
||
|---|---|---|
|
Płyta ta jest wynikiem pracy autora tekstu nad sobą. Skutkiem jego wędrówek w głąb siebie, a co nieświadomie wpływało na podejmowane decyzje. Płyta ta jeżeli pozwolisz sobie na to umożliwi Ci odblokowanie tego co sam/a przed sobą schowałeś/aś, skonfrontowanie się z tym na poziomie serca i...
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
22.50zł |
|
Płyta przeznaczona jest dla dzieci bardzo wrażliwych w wieku od 6 lat (można stosować ją również dla dzieci młodszych, decyzja w tym przypadku należy do rodziców). Celem tej bajkoterapii jest rozbudzanie wiary we własne siły, dodawanie odwagi życiowej, budowanie zaufania do siebie i swoich...
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
20.28zł |
|
Powrót nadziei, afirmacja życia, spełnienie marzeń, czy po prostu raj. Wiele imion można byłoby nadawać zawartej na płycie muzyce. Jest to niepowtarzalna muzyka wyzwalająca wielki potencjał pozytywnej energii wspartej głębokimi emocjami. Muzyka ta przekazuje słuchaczom afirmacje życia. Płynąca z...
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.00zł |
|
Na niniejszej płycie znajdują się jedne z najlepszych utworów Łukasza Kamienickiego, skomponowanych w ciągu jednego roku. Są one dynamiczne i melodyjne. Czas płyty to około 80 minut. Fragmenty do posłuchania Ścieżka victor108-0.mp3 Posłuchaj victor108-1.mp3 Posłuchaj victor108-2.mp3 Posłuchaj...
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
21.00zł |
|
Znakomita muzyka Łukasza Kaminieckiego bazowana na tybetańskich mantrach SZCZĘŚCIA, MIŁOŚCI I OBFITOŚCI. Dwie melodie o łącznym czasie 60 minut wspaniale spełniają swoje zadanie jako MUZYKA DO ĆWICZEŃ TAI CHI!!! Fragmenty do posłuchania Ścieżka 1_01_audiotrack_01.wma Posłuchaj...
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
22.50zł |
|
W dzieciństwie miałeś świetne pomysły, ale nikt ich nie doceniał. Byłeś słaby fizycznie i nie dostrzegałeś swej przewagi nad większymi i silniejszymi. Dlatego nauczyłeś się żyć "na pół gwizdka", byle tylko się nie narażać. A teraz, kiedy chcesz zrobić coś po swojemu, czujesz zapewne bezprzyczynowe...
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
21.00zł |
|
"Kiedy umysł tworzy obraz Boga. przybiera jednocześnie kształt tego obrazu. Bóg, ze swojej strony, napełnia go swą boską obecnością" W jaki sposób powtarzać imię Boga? "Imię Boga należy śpiewać z wiarą i miłością. Wówczas wszelkie tendencje i skłonności, jakie niesiecie ze sobą od wielu wcieleń,...
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
22.50zł |
|
W płycie znajduje się bogata muzyka medytacyjno-relaksacyjna! Utwory: 01. Taniec Elfów - 12'25 02. Powiew Leśnego Wiatru - 11'43 03. Leśny Chór - 12'59
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
22.50zł |
|
Medytacja jest stanem głębokiego wyciszenia i relaksu. Bez wysiłkowa koncentracja pozwala na doskonałą obserwację własnego wnętrza bądź otoczenia (zależnie od tematu). Stan medytacji zawsze wtedy jest właściwy, gdy nie powoduje napięć związanych z wysiłkiem koncentracji. Poprzez stan medytacji...
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
37.70zł |
|
Specjalna gratka dla osób , które mają problemy z bezsennością. Niniejsza CD jest celową kompozycją zawierającą podprogowy dźwięk ALPHA z szumem morza w tle. Jako trzeci utwór proponujemy Państwu relaks z wlaściwym dla bazy snu podkładem szumu morza. Pierwsze dwa utwory można sluchać dowolnie do...
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
26.25zł |
|
MY DREAMS Zapraszam Państwa do kolejnej podróży barwionej kolorowymi emocjami na autorskiej płycie Łukasza Kaminieckiego. Muzyka relaksacyjna na tym CD doskonale opisuje marzenia jej twórcy i kompozytora. W łagodnej i spokojnej atmosferze relaksu wyobraźnia daje bardzo ...
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
17.36zł |
|
Nie lada wyzwaniem było dla naszego muzyka Łukasza Kaminieckiego skomponować muzykę relaksacyjną specjalnie dla kierowców. Taka muzyka powinna mieć działanie wzmacniające uwagę a jednocześnie wyciszające na tyle aby stanie w korku, czy długa mozolna podróż nie stanowiły dla kierowców większego...
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
22.50zł |
|
Wyobrażaj sobie, odczuwaj, jak to jest już rzeczywistością, oczekuj... Najprawdopodobniej znasz te zasady tworzenia i zmieniania rzeczywistości. |
Nasza cena:
17.91zł |
|
"Świadomy spacer Świadomości" jest po to, aby znaleźć więcej czasu na zajęcie się swoją duchowością, swoim wnętrzem, świadomością, którą jesteś, i która wypełnia ciało i świat. |
Nasza cena:
17.73zł |
|
Medytacja to coś więcej niż formalna praktyka siedzenia w bezruchu - to prowadząca poza poduszkę medytacyjną droga do budowania podstaw współczucia, świadomości i kreatywności we wszystkich aspektach życia. W ramach tych klasycznych już nauk, posługując się przystępnym i barwnym językiem, Trungpa... Rok Wydania: 2024
Oprawa: twarda
Zapowiedź! Przewidywana dostępność: 2024-08-01
|
Nasza cena:
44.99zł |
|
Kasia Bem w autorskim programie Mindless w inspirujący sposób tłumaczy, jak połączyć umysł i serce, by codziennie doświadczać spokoju i radości. Istnieje sposób na szczęśliwe życie. Możliwe jest przyciąganie korzystnych zdarzeń i okoliczności. Kasia Bem w autorskim programie Mindless, który zawiera... Rok Wydania: 2023
Oprawa: zintegrowana
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
46.67zł |
|
Kali i Pawbeats łączą siły, by stworzyć eksperymentalny, koncepcyjny album inspirowany centrami energetycznymi znajdującymi się w organizmie człowieka czyli czakrami. Każdy z utworów zostanie przypisany do konkretnej czakry. Tematy utworów będą zgodne z naturą danego czakramu a muzyka zostanie... Rok Wydania: 2017
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.70zł |
|
Odkrywanie swojej wewnętrznej siły. Wyzwalająca moc oddechu, obecności i świadomego życiaColin P. Sisson Magdalena JanickaŻadna filozofia, religia, książka, warsztat czy osoba nie może dać ci prawdy - ty już nią jesteś. Nic nie może dać ci tego, czym już jesteś. Inni w najlepszym razie mogą jedynie nakierować cię ku twojemu prawdziwemu ja. Wielu z nas ma obsesję na punkcie dążenia do samodoskonalenia, co często wynika... Rok Wydania: 2022
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.91zł |
|
Wykonawcy: Danuta Padjasek, Grażyna Klein-Jarasz, Izabela Damek, Aneta Łata, Anna Miczka-Klosa, Zuzanna Malczyk, Hania Klosa, Dariusz Bartosiewicz Liryka: Danuta Padjasek Muzyka, kompozycja oraz nagrania: Dariusz Bartosiewicz Jak można w bardzo przyjemny sposób przejść przepiękny proces głębokiego...
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.50zł |
|
Audiobook System Antystres. Kompletny zestaw do treningu mentalnego i psychicznego dla osób przygotowujących się do egzaminu na prawo jazdy kat. B mp3Paweł R. StańSystem ANTYSTRES to KOMPLETNY ZESTAW do treningu mentalnego i psychicznego dla osób przygotowujących się do egzaminu na PRAWO JAZDY kat. B. "eL System - Antystres" wypełnia lukę w obecnym systemie kształcenia przyszłych kierowców, jaką jest BRAK EDUKACJI w zakresie nabycia umiejętności radzenia... |
Nasza cena:
29.70zł |
|
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl |
