Wydawnictwo Vital - młodsza siostra Wydawnictwa StudioAstropsychologii. Wydawnictwo specjalizuje się w książkach z szeroko rozumianej dziedziny zdrowia.
Wydawnictwo Vital zajmuje się propagowaniem zdrowego stylu życia i naturalnych metod pokonywania większości chorób. Dzięki jego publikacjom nauczysz się samodzielnie diagnozować stan zdrowia, zostaniesz świadomym konsumentem i skorzystasz z wiedzy międzynarodowych autorytetów. A przede wszystkim zapewnisz sobie i swoim bliskim doskonałe zdrowie.
|
|
||
|---|---|---|
|
Naturalne sposoby na otyłość brzuszną. Jak przy pomocy diety pozbyć się nadwagi, tłuszczu brzusznego, złagodzić stany zapalne i zapobiec rozwojowi chorób przewlekłychAnne Fleck Jörn Klasen Silja Schäfer Matthias RiedlDzięki tej książce dowiesz się, na czym polega prawidłowa dieta na otyłość brzuszną. W ten sposób zyskasz skuteczne narzędzie, które ustrzeże cię przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi i zaburzeniami hormonalnymi, w tym chorobami układu krążenia, cukrzycą czy insulinoopornością. Równocześnie... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
59.16zł |
|
Anatomia pilatesu. Ilustrowany przewodnik pozwalający uelastycznić mięśnie i osiągnąć równowagę między ciałem a umysłemRael Isacowitz Karen ClippingerProfesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, które z nich są aktywowane podczas każdego ćwiczenia. Nauczysz się kontrolować swój oddech, łącząc go z umysłem i wykonywać każdy ruch jak... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
118.92zł |
|
Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna korzystna dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe zapewniające relaks – to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu tysięcy lat gałąź medycyny naturalnej w prosty sposób pozwoli Ci pozbyć się dolegliwości i pokonać choroby.... Rok wydania: 2023 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
67.75zł |
|
Joga rozciągająca. Asany i sekwencje, które poprawią twoją elastyczność, zwiększą zakres ruchu i wzmocnią mięśnieAdriana LeeJoga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność, czy po prostu szukasz sposobu na stres, ta książka pomoże ci praktykować jogę tak, by cieszyć się lepszym... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.99zł |
|
Masaż tantryczny wniesienie do Twojego życia intymnego nowe cielesne i duchowe doświadczenia. Ten wyjątkowy przewodnik po technikach masażu intymnego zawiera estetyczne fotografie metod stopniowania zmysłowego dotyku i stymulacji punktów energetycznych. Obok szczegółowego opisu masażu erotycznego... Rok wydania: 2023 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.99zł |
|
Chroniczne zmęczenie, niepokój, problemy trawienne lub alergie – to powszechne dolegliwości, które mogą dotyczyć również ciebie. Mamy na nie proste rozwiązanie – adaptogeny. Są bogate w składniki odżywcze, które, jak udowodniono klinicznie, wzmacniają odporność, dbają o zdrowie wątroby i eliminują... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
54.91zł |
|
W książce znajdziesz opis holistycznych terapii uzdrawiania opartych na medycynie naturalnej. Poznasz wedruski masaż narządów 5-D, który pomoże ci w rozpuszczaniu zastojów w organizmie, przywracaniu naturalnego przepływu energii i samoleczeniu. To intensywny program dla twojego zdrowia, aby... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.99zł |
|
Stłuszczenie wątroby - naturalne terapie. Wzmocnij wątrobę i pozbądź się nadwagi dzięki właściwej diecie regenerującejJörn KlasenMało która choroba układu pokarmowego może być tak skutecznie wyleczona dzięki zdrowemu odżywianiu, jak stłuszczenie wątroby we wczesnym stadium. Dobrze zbilansowana dieta zredukuje stany zapalne, przyspieszy oczyszczanie organizmu i służyć będzie wzmocnieniu odporności. W książce tej znajdziesz... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
67.75zł |
|
Ketogeniczne oczyszczanie. 30-dniowy detoks całego organizmu, dzięki któremu zrzucisz zbędne kilogramy, wyeliminujesz stany zapalne i zrównoważysz swoje hormonyEmmerich MariaDieta ketogeniczna jest znana niemal w każdym zakątku świata. Skutecznie leczy zaburzenia hormonalne i choroby autoimmunologiczne. Stosują ją osoby, które chcą szybko schudnąć i przyspieszyć swój metabolizm. Czy słyszałeś o ketogenicznym oczyszczaniu? Autorka oferuje prosty program, który uzdrowi... Rok wydania: 2023 Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
152.92zł |
|
Joga dłoni i nadgarstków. Proste ćwiczenia wykorzystujące terapię powięziową do wyeliminowania przewlekłego bólu, zapalenia ścięgien i zespołu cieśni nadgarstkaLucia Nirmala SchmidtDrętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów dłoni? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty. Zaproponowane w poradniku proste ćwiczenia łączą elementy jogi i terapii powięziowej. Można je bez kłopotu wpleść w... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.99zł |
|
Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń. Kupuj mądrze, gotuj szybko i na zapas, jedz zdrowo za groszeWes ShoemakerWes Shoemaker stworzył książkę kucharską pełną pysznych i niedrogich przepisów keto, bez obciążania twojego portfela. Udowadnia, że nie trzeba marnować czasu ani pieniędzy, żeby stosować zdrową dietę ketogeniczną i być stale w ketozie. Podpowiada, jak mądrze robić zakupy oraz posiłki na zapas... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
50.58zł |
|
Arteterapia. Uzdrawiająca terapia sztuką. Proste ćwiczenia, które pomogą ci zrozumieć siebie, kontrolować emocje oraz pokonać stany lękowe i depresjęLeah GuzmanCzy wiesz, że tworzenie sztuki to nie tylko doskonały sposób na stres, ale również pomoc w walce z depresją, stanami lękowymi, niepokojem czy PTSD? Działania w ramach arteterapii, czyli terapii sztuką, pomogą ci lepiej zrozumieć twoje emocje, uzyskać nad nimi kontrolę, zwiększyć poczucie własnej... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
54.91zł |
|
Taping uśmierza bólu bez efektów ubocznych. Polega na oklejaniu fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Stanowi idealne uzupełnienie terapii manualnej i fizjoterapii. Dzięki tej książce poznasz z 80 sposobów dynamicznego plastrowania na 160 dolegliwości. Taping twarzy czy taping kolana... Rok wydania: 2023 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
80.24zł |
|
Holistyczna medycyna chińska na co dzień. Terapie naturalne do samodzielnego stosowaniaSteven CardozaPoznając dogłębnie fundamentalne zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i naucz się je wykorzystywać w praktyce z korzyścią dla swojego zdrowia i samopoczucia. Po lekturze tej książki akupunktura, ziołolecznictwo, zdrowe odżywianie, oczyszczanie meridianów czy Chi Kung nie będą miały przed Tobą już... Rok wydania: 2023 Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
84.92zł |
|
Najnowsze badania naukowe potwierdzają istnienie chorób mikrobiomowych! Udowodniono bowiem, że nieobecność niektórych szczepów bakterii w jelicie wywołuje chaos, którego efektem mogą być ADHD, choroba Alzheimera, stwardnienie rozsiane, zespół nieszczelnego jelita. W oparciu o najnowsze odkrycia dr... Rok wydania: 2023 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
72.08zł |
|
Na pewno słyszałeś o płukaniu ust olejem, ale czy znasz wszystkie zalety tej wywodzącej się z ajurwedy terapii? Jaki olej roślinny będzie najlepszy? Czy trzeba stosować tylko olej kokosowy? Jak często trzeba go ssać? Chcesz poznać odpowiedzi na więcej pytań o zdrowe zęby, zrównoważony mikrobiom... Rok wydania: 2023 Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
50.58zł |
|
Aktywuj swój układ przywspółczulny i nerw błędny, by odzyskać zdrowie, uwolnić się od stresu, zahamować stany zapalne i choroby oraz osiągnąć upragniony relaks! Wystarczy tylko kilka sprawdzonych ćwiczeń oddechowych, terapii i prosty trening umysłu. Autorzy, eksperci w dziedzinie neuronauki i... Rok wydania: 2023 Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
76.33zł |
|
Układ krążenia. Prawidłowe ciśnienie. transport tlenu i składników odżywczych. Medycyna holistyczna. Tom 6 OutletRosina SonnenschmidtSzósty tom serii Medycyna holistyczna poświęcony jest harmonii serca i układu krążenia. Autorka opisuje często występujące choroby układu krążenia, takie jak miażdżyca, zawał serca, nadciśnienie, zaburzenia rytmu serca, niewydolność serca i żylaki. Dzięki tej książce poznasz przełomowe odkrycia... Oprawa: broszurowa Wysokość (cm): 20.5
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
22.20zł |
|
Soda oczyszczona. 100 leczniczych właściwości. Kompletny przewodnik bezpiecznego wykorzystaniaBritt BrandonSoda oczyszczona to niezwykły produkt, a niektóre jej zastosowania z pewnością Cię zaskoczą. Jako dodatek do jedzenia, kosmetyków lub nietoksycznego i bezpiecznego dla ludzi i zwierząt środka czyszczącego, substancja ta pozwoli Ci wprowadzić w życie pozytywne zmiany szybciej i łatwiej niż inne... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.99zł |
|
„Taoistyczna sztuka miłości” ujawnia tradycyjne praktyki taoistyczne, które umożliwiają kobietom kultywowanie i wzmacnianie energii seksualnej poprzez przekształcenie jej w moc twórczą, uzdrawiającą i duchową. Autor odkryje przed tobą potężne techniki opracowane przez taoistycznych mistrzów. Z ich... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
59.16zł |
|
Dodanie jednej porcji ryb tygodniowo do jadłospisu zmniejsza ryzyko śmiertelności bez względu na jej przyczynę o 3%. Jednak, by w pełni skorzystać z wartości odżywczych ryb, potrzebna jest wiedza. A tej dostarcza niniejsza książka. Dowiesz się z niej, które gatunki ryb są najwartościowszym źródłem... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
37.74zł |
|
Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres. Pokonaj lęk, smutek, gniew i odzyskaj spokójAleksandra KobylańskaOtyłość, cukrzyca i nadciśnienie to zmora naszych czasów. Te choroby dotykają coraz większą grupę naszego społeczeństwa. Nawet młodzi ludzie nie cieszą się pełnią zdrowia. Zaburzenia emocjonalne, niepokój czy złe relacje tylko pogłębiają złe samopoczucie. Pomóc ci może psychodietetyka. Ta książka... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
50.58zł |
|
Post przerywany dla początkujących. Spraw, by okresowy post stał się stylem życia. Pokonaj cukrzycę, stany zapalne i popraw pracę mózguJason Fung Eve Mayer Megan RamosPost przerywany to najzdrowsza, najtańsza i bezpieczna metoda na pozbycie się zbędnego tłuszczu z brzucha. Jednak zalety postu przerywanego są o wiele większe. Możesz też odzyskać zdrowie i pozbyć się cukrzycy, depresji, insulinooporności czy nadciśnienia. W książce znajdziesz zasady stosowania... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
54.91zł |
|
Każdy z nas codziennie odczuwa jakieś dolegliwości – od bólów kręgosłupa czy mięśni, po niestrawność, ucisk w klatce piersiowej czy bezsenność. Szukamy sposobów na stres i odzyskanie zdrowia. Co powiesz na przełomowe połączenie terapii: osteopatii, jogi i medytacji? Ten poradnik oferuje unikalną... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
67.75zł |
|
To prawie niezrozumiałe, że substancja lecznicza o tak szerokim spektrum zastosowań jak DMSO przez wiele lat pozostawała w cieniu. Na szczęście, zaczyna się to zmieniać, ponieważ w Europie oraz w USA od pewnego czasu znacznie wzrasta zainteresowanie tym cudownym środkiem. Możliwości stosowania tego... Rok wydania: 2022 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.41zł |
|
Ta książka to najpełniejsze źródło informacji poparte badaniami naukowymi, które tak wyczerpująco wyjaśnia idee ketozy. Opisuje historię, naukę oraz zdrowotne korzyści płynące z diety ketogenicznej. Podpowiada jak szybko schudnąć, wyeliminować stany zapalne i zyskać zdrowe serce. Dodatkowo pozbyć... Rok wydania: 2023 Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
144.42zł |
|
Autorka jest założycielką i główną trenerką klubu naturalnego przywracania młodości Faceday. Opracowała najprostszą i najskuteczniejszą metodę na odmładzanie twarzy za pomocą masażu bańkami. Stanie się on Twoim tajnym, sekretnym narzędziem odzyskiwania piękna. Facefitness to unikalna metoda,... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.99zł |
|
Jelita są nie tylko odpowiedzialne za właściwe trawienie i przyswajanie żywności, ale także wpływają znacząco na nasze samopoczucie oraz zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Autor opracował program przywracania optymalnego stanu jelita grubego. Dzięki niemu dowiesz się, czym jest piękna... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.99zł |
|
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl |
