Księgarnia Suwałki

Bestseller nr 1 „new york timesa”  Ponad milion sprzedanych egzemplarzy  Książka, która powinna znaleźć się w każdym domu Książka Żyć dłużej całkowicie zmieniła moje podejście do procesu starzenia się. Peter Attia jest jednym z najgenialniejszych ludzi, jakich spotkałem. Zawarł spostrzeżenia na...

„Kiedy nie wiesz co, jak i gdzie; przepisz jod, on to wie”. Niewielu ludzi – wliczając w to lekarzy – zdaje sobie sprawę, jak ważny dla naszego zdrowia jest jod. Oto najważniejsze korzyści z suplememtacji: zapobieganie nowotworom zdrowe piersi optymalizowanie funkcji tarczycy zdrowa prostata...

Zestaw kreatywny Mozaika Szkoła magii francuskiej marki JANOD zawiera 3 plansze z barwnymi obrazkami, przedstawiającymi: feniksa i kota na lunecie, czarodziejkę podczas wykonywania zaklęcia i czarodzieja podczas przygotowywania magicznej mikstury. Do ilustracji tych można – zarówno w sugerowanych...

Książka dla dziewczyn w każdym wieku, które mają problemy z wagą, płodnością, infekcjami intymnymi. A przede wszystkim - z emocjami i z samopoczuciem. Problemy, których korzenie zaskakująco często tkwią w ciele. Ściślej: w pracy hormonów. Nie myślimy o hormonach, kiedy działają poprawnie i...

Autorki bestsellerowych książek o wychowaniu od lat cieszą się niesłabnącą popularnością, jako ekspertki w dziedzinie komunikacji między rodzicami a dziećmi. Tym razem ich mądre rady dotyczące świadomego i pełnego szacunku rodzicielstwa zostały ujęte w zwięzłej formie podręcznika. Bazując na...

Wypróbuj niezawodne przepisy na bezglutenowe dania! Chcesz ograniczyć gluten, mięso, nabiał lub cukier? Wydaje ci się, że bez nich twoje dania nie będą równie smaczne, a posiłki staną się mało różnorodne? Przygotowanie bezglutenowych pierogów, klusków czy bułeczek jest dla ciebie wyzwaniem nie do...

Nie lada gnębi mnie troska, abym mógł odwiedzić dalekie źródła i czerpać wskazania szczęśliwego życia. - Horacy Wśród wielu rzymskich cesarzy nie brak było ludzi o wybitnej osobowości, odwadze i zacięciu pisarskim. Niewielu jednak odznaczało się równie błyskotliwym umysłem, pracowitością,...

Jak z kwiatów pomarańczy i szałwii stworzyć eliksir miłości, który zachęci do większej intymności? Czy miotełka z bylicy i rozmarynu zadziała jak zaklęcie ochronne? Co liście marokańskiej herbaty mówią o przyszłości? Ta fascynująca wiedza czeka na ciebie na kartach tej książki. Jeśli interesujesz...

Leczenie cukrzycy metodą Gersona to skuteczny program stworzony, aby odwrócić cukrzycę typu 2 i pomóc pacjentom borykającym się z cukrzycą typu 1. Ta książka to zrozumiały, czytelny przewodnik opisujący metodę doktora Maxa Gersona i jej zastosowanie. Zawiera proste instrukcje, które krok po kroku...

„Widziałem otchłań” – refleksyjna opowieść najsłynniejszego włoskiego alpinisty, Simone Moro. Rok dwa tysiące dwudziesty. Próba zimowego wejścia łączonego na Gaszerbrum I i Gaszerbrum II, która dramatycznie kończy się niepowodzeniem. Na wysokości zaledwie 5500 metrów Moro wpada do głębokiej...

Każdego dnia zdobywamy nową wiedzę. Im więcej jej zdobywamy, tym silniejsze rodzi się w nas poczucie, że to nie wszystko, że czegoś wciąż nam brakuje, a wiedza, którą posiedliśmy, nie jest pełna. Jest to moment, w którym otwiera się przed nami droga do nowego życia - do życia w relacji z Duszą.

Migdał naturalny ciemny Migdały mają szerokie zastosowanie. Sprawdzą się jako idealny dodatek do owsianek, musli, wypieków (np. makowca, sernika), deserów (np. lodów, naleśników), ale również jako dodatek do dań obiadowych. Migdały są naturalnym źródłem: Magnezu - przyczynia się do zmniejszenia...

W niniejszej książce przedstawiono najpopularniejsze sanktuaria i miejsca pielgrzymkowe, a także te mniej znane, ale równie bardzo ciekawe. Opisano obiekty ważne nie tylko dla katolików, ale także prawosławnych, Żydów czy wyznawców islamu. Stanowią one niejednokrotnie cenne zabytki, pełne skarbów...

Suszone morele zachowują wszystkie swoje wartościowe składniki, nawet po wysuszeniu składają się w ponad 86% z wody. Stąd właśnie ich bogactwo cennych pierwiastków, witamin oraz błonnika. Morele są wspaniałym dodatkiem do mięs, sałatek, ale przede wszystkim do deserów, jogurtów, platków...