Oprócz poradników dietetycznych i popularnych publikacji na temat zdrowego stylu życia, w asortymencie CzaryMary.pl znajdziesz książki o zdrowiu, które w kompleksowy sposób przedstawiają kwestię żywienia, ćwiczeń fizycznych, uzdrawiania oraz oczyszczania organizmu. W wielu przypadkach wystarczy dokonać małych korekt w dziennym grafiku, aby już po kilku dniach poczuć przypływ energii i werwy do działania.
Jeżeli nie masz pojęcia, jak osiągnąć ten upragniony stan, warto sięgnąć po książki, w których autorzy podają gotowe recepty na długie życie w dobrym zdrowiu. Nie chcesz drastycznie zmieniać diety? Nie ma problemu! Sięgnij po poradnik żywieniowy i zapoznaj się z kilkoma prostymi radami udzielanymi przed doświadczonych dietetyków.
Chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie masz czasu, aby codziennie chodzić na siłownię? Nie ma sprawy – zainwestuj w publikację, w której trenerzy podają sprawdzone ćwiczenia wykonywane w zaciszu domowego ogniska. Bez względu na to, jaki styl życia prowadzisz, z pewnością znajdziesz coś odpowiedniego dla siebie. W naszym sklepie oferujemy coś więcej niż czarodziejskie poradniki sygnowane nazwiskami gwiazd ze świata show-biznesu. To czysta wiedza zamknięta w łatwo przyswajalnej pigułce!
Publikacje uzupełniają klasyczną wiedzę medyczną i pozwolą zgłębić temat zdrowia z kilku perspektyw. Jeśli sądzisz, że woda utleniona służy tylko do odkażania skóry jesteś w błędzie – sięgnij po nasze książki i przekonaj się, jak wiele zastosowań mają składniki codziennej diety oraz produkty, których używasz na co dzień!
|
Cena:
od:
do:
Sortowanie:
|
||
|---|---|---|
|
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Naturalny sposób wspomagania płodnościEwa DąbrowskaDieta wspomagająca płodność kobiet i mężczyzn Niepłodność - za tym jednym pojęciem kryje się wiele problemów i schorzeń, na które medycyna nie zawsze ma odpowiedz. Szczęśliwie z pomocą przychodzi nam sama Natura. W swojej najnowszej książce dr Ewa Dąbrowska wskazuje, że niewłaściwa dieta może być... Rok Wydania: 2022
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.92zł |
|
Hatha joga od lat cieszy się popularnością. Jedni cenią ją za korzystny wpływ na zdrowie, zdaniem innych jest doskonałym sposobem na stres, a przy okazji uczy, jak prawidłowo oddychać. Z książki tej skorzystają zarówno osoby poszukujące pozycji hatha jogi dla początkujących, jak też mające już... Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
84.92zł |
|
Wielokrotnie nagradzana poruszająca powieść dla młodzieży o złu, fałszywym oskarżeniu i samotnej walce w obronie sprawiedliwości, porównywana ze słynnym „Zabić drozda” Harper Lee. Chciałam, żeby Betty wróciła tam, skąd przyjechała. Chciałam, żeby to się wszystko nagle odstało. Chciałam być tą... Rok Wydania: 2022
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.93zł |
|
Co zrobić by ze zwykłego tortu, ciasta czy tarty wyczarować prawdziwe dzieło sztuki? I jak dekorować, by każdy kawałek słodkości wydawał się jeszcze smaczniejszy? Autorka krok po kroku pokazuje jak dekorować torty, ciasta, tarty i inne wypieki na różne okazje - te najbardziej uroczyste, takie jak... Rok Wydania: 2022
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
32.76zł |
|
Zapraszamy do kulinarnej podróży po świecie uczestników siódmej edycji MasterChef Junior! W książce przedstawiamy najlepsze przepisy młodych szefów kuchni, które z pewnością zadowolą wszystkich wielbicieli sztuki kulinarnej. Znajdziecie tu receptury zarówno na pyszne dania główne, np. zupę tajską... Rok Wydania: 2022
Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
32.49zł |
|
Od wieków nasi przodkowie zbierali rośliny, które były dla nich jednocześnie pożywieniem i lekarstwem. Teraz i Ty możesz sięgnąć po ich bogatą wiedzę i wykorzystać ją w kuchni oraz do odzyskania zdrowia. Wiele osób zna popularną roślinę jaką jest babka lancetowata. Ale już nie wszyscy wiedzą, że z... Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
84.92zł |
|
Autor od lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. W tej książce wyjaśnia czym jest ból, podaje jego genezę oraz opisuje proste ćwiczenia pomocne w odzyskaniu pełni zdrowia. Podkreśla wagę powięzi, które tworzą w naszym ciele sieć połączeń. Dzięki olbrzymiej gęstości... Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.41zł |
|
Chcesz uzyskać prostą i konkretną odpowiedź, jak odwrócić skutki chorób: cukrzycy typu 2, insulinooporności, jak przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie? Ta książka, napisana przez cenionego lekarza i dietetyczkę, zawiera zalecenia zdrowego odżywiania. Także osobiste doświadczenia pacjentów,... Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
76.33zł |
|
Ćwiczenia fizyczne to zdrowie – prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę, ale również na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe dowodzą, że ćwiczenia aerobowe fizycznie przebudowują mózg w celu uzyskania jego maksymalnej... Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
76.33zł |
|
Skuteczne metody na PCOS. Zapobieganie i odwracanie skutków zespołu policystycznych jajników dzięki specjalnej diecie i postowi Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
54.91zł |
|
Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desperacko szukasz poczucia szczęścia. Jeśli te stwierdzenia nie są dla ciebie obce, sięgnij po tę książkę. Autorka... Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
72.08zł |
|
Zaburzenia hormonalne, zła jakość snu, przemęczenie, przyrost masy ciała, brak sił, depresja, niepokój, częste infekcje i choroby to skutki przewlekłego stresu. Ta praktyczna książka to twój przewodnik w powrocie do zdrowia! Znajdziesz w niej pomocne testy wraz z interpretacją, które pozwolą ci... Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
37.74zł |
|
Uzdrawianie twoją siłą. Skuteczne techniki energetyczne, które podniosą twoje wibracje i usuną ograniczające przekonaniaVex KingVex King, światowej sławy mentor rozwoju duchowego, influencer w mediach społecznościowych, autor bestsellerowej książki Dobre wibracje, dobre życie podpowiada, jak zadbać i pokochać siebie. Prezentuje skuteczne techniki uzdrawiające, takie jak medytacje, afirmacje, Techniki Emocjonalnej Wolności... Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
54.74zł |
|
Książka ta stanowi obszerne wprowadzenie w Tradycyjną Medycynę Chińską. Znajdziesz tutaj terapie i techniki, na których się ona opiera. Dowiesz się, na czym polega yin i yang, poznasz zasady pięciu żywiołów, energii chi, roślin leczniczych i ich wykorzystanie w codziennym życiu. Akupunktura,... Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
50.58zł |
|
Dieta paleo i weganizm nie mają ze sobą wiele wspólnego. Jedna skupia się na mięsie, druga je wyklucza. Ale co się stanie, jeśli weźmiesz to, co najlepsze z obu tych diet i połączysz w jedną? Otrzymasz dietę pegańską! Twój talerz wypełni się w 75% warzywami i owocami o niskim indeksie glikemicznym,... Rok Wydania: 2021
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
54.91zł |
|
Kiedy powszechnie reklamowane preparaty mające zwalczać zgagę i kwaśny smak w ustach nie pomagają, czas zastanowić się nad przyczyną tych zjawisk. Dzięki latom specjalistycznych badań dr Jonathan Aviv odkrył zarówno ukryte objawy, jak i przyczyny tych dolegliwości. Wszystko zaczyna się od sposobu... Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
76.33zł |
|
Stan przedcukrzycowy. Dieta i plan działania. Jak ustrzec się przed cukrzycą i żyć zdrowiejAlice FigueroaOdzyskaj zdrowie dzięki praktycznym wskazówkom i planowi żywienia opracowanym z myślą o stanie przedcukrzycowym! Diagnoza stanu przedcukrzycowego, która pociąga za sobą konieczność zmiany stylu życia oraz odżywiania, każdemu może wydać się przytłaczająca. Ta książka ułatwi ci poradzenie sobie ze... Rok Wydania: 2022
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.92zł |
|
Dieta to podstawa zamieszczonego w książce planu na choroby jelit, takie jak SIBO (zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego) czy IBS (zespół jelita drażliwego). Autorka, która chorowała na SIBO i odzyskała zdrowie, pokaże ci, w jaki sposób uzyskać prawidłową diagnozę. Dowiesz się też,... Rok Wydania: 2022
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
50.58zł |
|
Od autora Zioła były, są i będą. Bez znaczenia czy człowiek zrobi z nich użytek, czy potraktuje jak chwasty zagłuszające wypielęgnowany ogródek. Zioła z uporem i determinacją będą wyrastać. W swojej książce namawiam do determinacji w ich stosowaniu, a wtedy odwdzięczą się swoją mocą. Bo zioła są po... Rok Wydania: 2021
Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
27.00zł |
|
Osteopatia stanowi wspaniałą metodę leczenia. Jest niezastąpiona przy usuwaniu zaburzeń i ograniczeń w ruchu. W rezultacie narządy zostają lepiej zaopatrzone, łatwiej się regenerują, tzw. zużycie może zostać zmniejszone, a ból zostaje wyraźnie złagodzony. Dzięki zastosowaniu osteopatycznej metody... Rok Wydania: 2022
Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.99zł |
|
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl |
