Allen Carr jest autorem serii poradników dotyczących rzucania palenia oraz metody Easyway. To, o czym pisze, zna z autopsji, ponieważ sam palił przez dokładnie 30 lat, nawet po 5 paczek dziennie. Postanowił jednak rozstać się z nałogiem, gdy jego ojciec zmarł na raka płuc. Autor urodził się 2 września 1934 roku w Londynie, natomiast zmarł 29 listopada 2006 roku w hiszpańskiej Maladze.
Kto, jak nie palacz od trzydziestu lat, który skończył z nałogiem może wiedzieć, jak skutecznie rzucić palenie?
Z najpopularniejszego cyklu książek Allena (do którego należą takie tytuły, jak "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie", "Możesz rzucić palenie, zrób to teraz", czy "Twoje dziecko pali. Możesz mu pomóc") dowiadujemy się między innymi, że palacze źle definiują przyczynę swojego nałogu. W rzeczywistości palenie wcale nie sprawia uzależnionemu przyjemności, a jedynie niweluje symptomy głodu nikotynowego. Główną przyczyną tkwienia w uzależnieniu okazał się, zdaniem Allena, strach.
Dzięki Carrowi i jego metodzie Easyway, palenie rzuciły między innymi takie osobistości, jak Richard Branson, Anthony Hopkins, czy Dorota Stalińska. Jego pozostałe publikacje poruszają równie ważne tematy, takie jak alkoholizm i otyłość, czego przykładem są następujące tytuły: "Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów" lub "Koniec z kacem".
|
|
|---|
|
Nasze poglądy i przekonania na temat palenia mają swoje źródło w błędnych informacjach i mitach, które nie pozwalają nam dostrzec tego, co istotne. Odkryj prawdę i uwolnij się na zawsze. Faktem jest, że każdy palacz może rzucić palenie natychmiast i na zawsze, i nie potrzeba do tego silnej woli.... Rok wydania: 2024 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
26.29zł |
|
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Allena Carra pomogła milionom ludzi zerwać z nałogiem nikotynowym. W poradniku Allen Carr pokazuje zdroworozsądkowe podejście do picia. Używając przykładów ze swojego życia, krok po kroku autor obala wszystkie mity, które dotyczą tematu alkoholizmu.... Rok wydania: 2024 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
21.51zł |
|
Ta niewielka książeczka pomoże czytelnikowi odzyskać kontrolę nad własnym życiem oraz wewnętrzny spokój, a sytuacje z pozoru beznadziejne zamienić w sukces. Książka zawiera proste, uczciwe rady bez psychologicznego żargonu i bez zwodzenia czytelnika złudnymi obietnicami. To skuteczna,... Rok wydania: 2024 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
21.51zł |
|
Metoda Allena Carra jest wyjątkowa. Wszystkie inne metody wspomagające odchudzanie, wymagają z naszej strony poświęcenia. Powodują, że czujemy się nieszczęśliwi, czegoś pozbawienie - to dlatego próby pozbycia się zbędnych kilogramów tak często kończą się fiaskiem. Stosując zalecenia metody Easyway... Rok wydania: 2024 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
21.51zł |
|
"Znam wielu ludzi, którzy po lekturze książek Allena Carra całkowicie odmienili swoje życie".Sir Richard Branson- Wyjątkowa metoda, niewymagająca silnej woli- Usuwa uzależnienie od cukru rafinowanego i przetworzonych węglowodanów- Działa łatwo, natychmiastowo, bezboleśnie i na stałe- Pozwoli ci... Rok wydania: 2022 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.91zł |
|
Książka autorstwa Allena Carra, skierowana do kobiet. Metoda w formie podstawowej jest uniwersalna i może pomóc w pokonaniu nałogu wszystkim palaczom, niezależnie od płci i wieku. Zauważalne są jednak pewne szczegóły, które wyróżniają kobiety sięgające po papierosy. Często zdarza się, że kobiety w... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.91zł |
|
To nie jest książka przeznaczona dla Twojego dziecka.To książka dla ciebie.Napisana prostym językiem, książka zawiera mnóstwo rozsądnych porad:- jak porozumieć się w sposób otwarty i swobodny z własnym dzieckiem,- jak zrozumieć wszelkie traumy, które dziecko przeżywa,- jak dostrzec prosty fakt, że... Rok wydania: 2012 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
26.91zł |
|
Pokonaj swój lęk przed lataniem - raz na zawsze! Ta książka odmieni wasze życie! Tym razem Allen Carr wykorzystuje swoją wyjątkową metodę, aby pomóc uporać się z lękiem przed lataniem - problemem, który dla tysięcy ludzi stanowi źródło traumy, poczucia winy i wstydu, i który potrafi zmienić w... Rok wydania: 2012 Oprawa: miękka
|
Orientacyjna cena:
Powiadom mnie o dostępności
26.91zł |
|
|
||
|
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2025 CzaryMary.pl |
