|
|
||
|---|---|---|
|
Aby zyskać prawdziwe poczucie przynależności, nie trzeba się zmieniać - trzeba być sobą. Dopasowanie się czy samotność? Pragniemy być częścią czegoś większego. Kiedy nie mamy poczucia przynależności do danej grupy społecznej, kultury czy nawet rodziny, czujemy się samotni, słabi i skrzywdzeni.... Rok wydania: 2018 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.21zł |
|
Czy można osiągnąć światowy poziom w dowolnej dziedzinie w niespełna 6 miesięcy? To podręcznik po świecie szybkiego uczenia się. Przewodnik zarówno po sztuce gotowania, jak i po życiu. Przywołując wskazówki i sztuczki zaczerpnięte od mistrzów szachowych, znanych szefów kuchni, profesjonalnych... Rok wydania: 2024 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
80.91zł |
|
Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawówHeather Hirsch Stacey ColinoLektura obowiązkowa dla każdej kobiety, która zbliża się do menopauzy lub już ją przechodzi Co roku miliony kobiet wchodzą w okres menopauzy. Mimo to menopauza nadal wydaje się tematem nie do końca zbadanym. Doktor Heather Hirsch, specjalistka leczenia skutków menopauzy, pragnie to zmienić. Chce... Rok wydania: 2024 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
49.41zł |
|
Pasja i praca. Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życiaMarcus BuckinghamZnajdź to, co kochasz, kochaj to, co robisz, i rób to do końca życia Zapewne od zawsze powtarzano ci: „Rób to, co kochasz.” Ta rada wydaje się prosta, ale prawdziwym wyzwaniem jest wprowadzenie jej w czyn w świecie, który nie jest urządzony tak, by nam w tym pomagać. Większość z nas nie wie tak... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
53.91zł |
|
Zbudujcie silniejsze relacje, korzystając ze strategii opartych na teorii przywiązania Teoria przywiązania bada różne style nawiązywania relacji. Jeśli chcecie tworzyć silniejsze, zdrowsze i autentyczniejsze więzi z ukochanymi osobami, ta książka podpowie wam, jak to osiągnąć. Wyposażeni w... Rok wydania: 2023 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.91zł |
|
Nieskończone możliwości. Jak wykorzystać kreatywność jako siłę napędową własnego rozwojuZander Benjamin Zander Rosamund StonePrzełomowy paradygmat przywództwa, relacji i życia możliwością Nieskończone możliwości przedstawiają zestaw praktyk kreatywności, które można zastosować we wszystkich obszarach aktywności ludzkiej. Książka, przesycona energią dynamicznego partnerstwa autorów, łączy niezwykły talent Bena –... Rok wydania: 2023 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
49.41zł |
|
Chcesz mieć więcej energii i żyć zdrowiej? Nie wiesz, jak wprowadzić do diety więcej warzyw i owoców? Masz dość „zdrowych” soków o wątpliwym składzie? Wykorzystaj przepisy z Wielkiej księgi soków i spraw sobie energetyczną bombę witaminową! Soki i koktajle ze świeżych warzyw i owoców to prosta... Rok wydania: 2023 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
53.91zł |
|
Koniec żartu. Można się śmiać. Jak poczucie humoru może ci pomóc w życiuJennifer Aaker Naomi BagdonasZ poczuciem humoru nie trzeba się urodzić! Poczucia humoru można się nauczyć! I naprawdę warto to zrobić! Śmiech ma potężną moc. Niezliczone badania dowodzą, że osoby z radosnym usposobieniem o wiele łatwiej osiągają swoje życiowe cele niż ponuracy. Jeśli lubisz się śmiać, potrafisz rozbawić innych... Rok wydania: 2022 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.91zł |
|
Dr Kshirsagar:Opowiedz mi swój dzień, a powiem ci, czy jesteś zdrowy”. Złe nawyki, takie jak opuszczanie posiłków, nieregularne ćwiczenia fizyczne upychane tam, gdzie znajdzie się wolna chwila, praca do późna w nocy i daremne próby nadrobienia straconego snu w weekend zaburzają nasz naturalny cykl.... Rok wydania: 2022 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.91zł |
|
Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześnie mięśnie oraz poprawiając swoje samopoczucie i zdrowie. Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń... Rok wydania: 2021 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.21zł |
|
Dieta Clean Gut, czyli czas na detoks jelit Autorska dieta Clean Gut, oparta na czterech prostych zasadach: usuwaj, zastępuj, zaszczepiaj i naprawiaj pomoże oczyścić jelita z nagromadzonych toksyn i odzyskać równowagę . Podzielona jest na dwie fazy: pierwsza, to 21-dniowa dieta oczyszczająca,... Rok wydania: 2023 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
38.61zł |
|
Dziewczyno, przestań ciągle przepraszać! Odrzuć cudze oczekiwania i bez poczucia winy zacznij żyć po swojemuHollis RachelBądź kobietą, którą chcesz być. Bądź kobietą, która jest z siebie dumna. Bądź kobietą, która się nie wyrzeka swojego życia. Bądź kobietą, która nigdy nie prosi o pozwolenie, żeby być sobą. Czas pokazać światu, co się dzieje, gdy kobieta postanawia osiągnąć coś wielkiego. Rachel Hollis,... Rok wydania: 2020 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.91zł |
|
W życiu każdego z nas zachodzi wiele zmian, ale czy można równać je z kryzysem? Nie – jeżeli zmieniasz ich przeżywanie za pomocą pewnych środków, które leżą w zasięgu ręki. Ale nie jest to książka tylko o zmianach. Mówi też o tym, jak działa życie. Opowiada o charakterze zmian – o ich przyczynach,... Rok wydania: 2017 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.41zł |
|
Zastanawiasz się, jak to jest być oazą spokoju? Chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi? Co byś zrobił, gdybyś mógł odzyskać poczucie przynależności? Dr Judith Orloff, autorka bestsellerowych książek, zaprasza cię w niezwykłą podróż, która prowadzi do poczucia szczęścia i... Rok wydania: 2020 Oprawa: oprawa broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.91zł |
|
To nie jest kolejna książka o diecie lub fitnessie. 4-godzinne ciało to owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących... Rok wydania: 2017 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.91zł |
|
Przełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten – dwóch ekspertów w dziedzinie żywienia – pokazują, jak skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne związki chemiczne. Te wyjątkowe produkty określa... Rok wydania: 2023 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.91zł |
|
Nie ma znaczenia, gdzie mieszkasz, ile masz lat, ani jakie dolegliwości cię nękają – w zaledwie siedem dni możesz na zawsze odmienić stan swojego zdrowia. Sprawdź przełomowy program doktora Jungera i w siedem dni odzyskaj równowagę, witalność i spokój ducha. Wraz z powietrzem, wodą i jedzeniem do... Rok wydania: 2021 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
49.90zł |
|
Z wielką odwagą. Jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmyBrene BrownJak dzięki wrażliwości stajemy się lepszymi rodzicami, partnerami i liderami Na podstawie ponad dwunastu lat pionierskich badań nad związkami międzyludzkimi oraz takimi uczuciami, jak wstyd czy empatia, dr Brené Brown obala kulturowy mit, zgodnie z którym wrażliwość jest słabością, oraz dowodzi, że... Rok wydania: 2021 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.91zł |
|
eBook Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawów mobi epubHeather HirschLektura obowiązkowa dla każdej kobiety, która zbliża się do menopauzy lub już ją przechodzi Co roku miliony kobiet wchodzą w okres menopauzy. Mimo to menopauza nadal wydaje się tematem nie do końca zbadanym. Doktor Heather Hirsch, specjalistka leczenia skutków menopauzy, pragnie to zmienić. Chce... |
Nasza cena:
47.76zł |
|
eBook Jak się NAPRAWDĘ czujesz? Szczere odpowiedzi na trudne pytania, które dadzą ci siłę, by żyć w zgodzie ze sobą mobi epubJenna KutcherW dzisiejszym chaotycznym świecie możesz czasami mieć poczucie, że nie jesteś już sobą i nawet nie wiesz, jak się czujesz… TAK NAPRAWDĘ. Starasz się wszystko zrównoważyć: rodzinę, pracę, życiowe cele, ale twoje emocje są w rozsypce, a ty nie czujesz się tak pewna siebie i szczęśliwa, jak kiedyś... |
Nasza cena:
47.76zł |
|
Poradnik dla nastolatków Znajdź odpowiedzi na najbardziej palące pytania nastolatków i młodych dorosłych na temat randek, związków, świadomej zgody i seksu. O seksie można mówić w różnych kontekstach: od anatomii przez komunikację aż po bezpieczeństwo. Książka dr Jennifer Lang to szczery, oparty na... Rok wydania: 2024 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.90zł |
|
eBook Teoria przywiązania w praktyce. Jak budować silne, zdrowe i trwałe relacje z osobami, na których najbardziej nam zależy mobi epubAnnie Chen"Zbudujcie silniejsze relacje, korzystając ze strategii opartych na teorii przywiązania Teoria przywiązania bada różne style nawiązywania relacji. Jeśli chcecie tworzyć silniejsze, zdrowsze i autentyczniejsze więzi z ukochanymi osobami, ta książka podpowie wam, jak to osiągnąć. Wyposażeni w... |
Nasza cena:
43.41zł |
|
W dzisiejszym chaotycznym świecie możesz czasami mieć poczucie, że nie jesteś już sobą i nawet nie wiesz, jak się czujesz… TAK NAPRAWDĘ. Starasz się wszystko zrównoważyć: rodzinę, pracę, życiowe cele, ale twoje emocje są w rozsypce, a ty nie czujesz się tak pewna siebie i szczęśliwa, jak kiedyś... Rok wydania: 2023 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
49.41zł |
|
eBook Żyj dobrze, niczego nie żałuj. Jak radzić sobie z poczuciem żalu, nie rozpamiętywać i czerpać satysfakcję z własnych dokonań mobi epubMarshall Goldsmith Mark ReiterKto nie zna dokuczliwego i doskwierającego – niekiedy latami – poczucia żalu z powodu niezrobienia czegoś, niewykorzystania jakiejś szansy, zawahania się przed podjęciem decyzji, która mogłaby zmienić nasze życie… Autor dzięki praktycznym poradom i ćwiczeniom pokazuje, jak poradzić sobie z tym... |
Nasza cena:
43.41zł |
|
Mądra i głęboko poruszająca książka wyjaśniająca, co naprawdę dzieje się pod powierzchnią rozpadających się relacji. Oparta na obszernych badaniach i licznych wywiadach jest nieocenionym przewodnikiem dla każdego, kto chce zrozumieć rozstanie, jego etapy i konsekwencje. Ujawnia proces, który... |
Nasza cena:
43.41zł |
|
Nasza obsesja na punkcie nieustającego szczęścia nie sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, zdrowi ani spełnieni. Autorka światowego bestsellera Ciszej proszę… w swojej najnowszej książce, wykorzystując zarówno naukowe badania, jak i prawdziwe historie, dowodzi, że tęsknota i smutek nas dopełniają. Rzuca... |
Nasza cena:
43.41zł |
|
Autor książki zabiera nas w podróż poza klasyczne pięć etapów żałoby (zaprzeczenie, gniew, targowanie się, depresja, akceptacja), aby odkryć szósty etap: ZNACZENIE.Gdy umiera ukochana osoba albo gdy doświadczamy innej dotkliwej straty, takiej jak koniec małżeństwa, zamknięcie firmy, w której... |
Nasza cena:
43.41zł |
|
eBook Cicha siła introwertyków. Jak dorastać w świecie, który nie przestaje gadać mobi epubSusan Cain Gregory Mone Erika MorozJak dorastać w ekstrawertycznym świecie? Pamiętaj, że spokojny temperament to ukryta supermoc! Introwertycy dokonują niewiarygodnych wyczynów z powodu swojego spokojnego temperamentu, a nie wbrew niemu. Akceptuj i doceń siebie – takim, jakim jesteś. Świat cię potrzebuje. Istnieje mnóstwo sposobów,... |
Nasza cena:
39.06zł |
|
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl |
