Bio Planet Kasza gryczana niepalona bezglutenowa 2 kg Bio

Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów.

kasza gryczana niepalona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

W 100 g:

• Wartość energetyczna - 1656 kJ / 392 kcal
• Tłuszcz - 2,7 g,
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g
• Węglowodany - 75 g,
• w tym cukry - 0,9 g
• Błonnik 10 g
• Białko - 12 g
• Sól - 0,01 g

Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.