Magiczne Bestsellery

  |  

Polecamy

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
eBook Jak być szczęśliwszą zdrowszą i szczuplejszą mobi epub
Jak być szczęśliwszą zdrowszą i szczuplejszą
Galeria okno

eBook Jak być szczęśliwszą zdrowszą i szczuplejszą mobi epub

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Ilość stron: 352
Wydawca: Muza
Rodzaj pliku: MOBI / EPUB
Opis ebooka Jak być szczęśliwszą zdrowszą i szczuplejszą

29.67

Plik do pobrania
Dodaj do schowka

Za ten produkt można zapłacić wyłącznie za pomocą płatności elektronicznych.

Zapłać później

„W nadchodzącym roku skupię się na zadbaniu o siebie i swoje życie”.

Doktor Jennifer Ashton każdy nowy rok rozpoczyna – jak wielu ludzi – od postanowień noworocznych. W książce „Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą” prezentuje roczny plan poprawy kondycji emocjonalnej i zdrowotnej. Znalazła na to skuteczny sposób! Na każdy miesiąc wyznaczyła jedno zadanie - od rezygnacji z alkoholu, przez ograniczenie cukru i mięsa w diecie, nawadnianie organizmu, poprawienie jakości snu, poprawienie pracy aż po cyfrowy detoks.

Skupienie się na konkretnym aspekcie życia sprawia, że trwanie w postanowieniu jest znacznie łatwiejsze, a trzydziestodniowy okres to właśnie tyle, ile potrzeba, by wyrobić nawyk.

Jennifer Ashton przetestowała cały program na sobie, dzięki czemu w każdym z rozdziałów znajdziemy część tydzień po tygodniu opisującą jej osobiste doświadczenia. Oprócz tego czytelnicy zostają zapoznani z naukowymi dowodami na zasadność podjęcia danego wyzwania i korzyściami z niego płynącymi, a także konkretnymi poradami dotyczącymi wdrożenia go w życie.

Szczegóły ebooka Jak być szczęśliwszą zdrowszą i szczuplejszą
  • Autor: Jennifer Ashton
  • Wydawnictwo Muza
  • Rodzaj pliku: epub,mobi
  • Licencja: znak wodny
  • Rok wydania: 2021
  • Ilość stron: 352
  • Stan: plik elektroniczny, do pobrania po opłaceniu
  • Model: @9788328715745_52
  • Język: polski
  • Tłumacz: Aleksandra Kondrat
  • ISBN: 9788328715745
  • ISBN wersji papierowej: 9788328715790
Recenzje ebooka Jak być szczęśliwszą zdrowszą i szczuplejszą - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
Mądrość Joganandy Tom 1. Jak być trwale szczęśliwym Mądrość Joganandy Tom 1. Jak być trwale szczęśliwym

Cena: 30.60 zł
Książka hinduskiego jogina i guru, który zyskał na Zachodzie tysiące zwolenników nie jest ...
Teoria i praktyka mechanicznej wentylacji płuc w dobie COVID-19. Ebook mobi epub Teoria i praktyka mechanicznej wentylacji płuc w dobie COVID-19. Ebook

Cena: 50.15 zł
W listopadzie 2019 r zaczęła się zmieniać się medyczna rzeczywistość współczesnego świata....
Leki w ZRM typu P. Ebook mobi epub Leki w ZRM typu P. Ebook

Cena: 41.65 zł
Książka została stworzona z myślą o pracownikach podstawowych zespołów ratownictwa medyczn...
Być piękną po 40-tce Być piękną po 40-tce

Cena: 16.27 zł
Jeśli wkraczasz już w wiek dojrzały i obawiasz się efektów starzenia, a pragniesz zachować...
Jak być rodzicem, jakim zawsze chciałeś być Jak być rodzicem, jakim zawsze chciałeś być

Cena: 26.91 zł
Autorki bestsellerowych książek o wychowaniu od lat cieszą się niesłabnącą popularnością, ...
Możesz być bogaty Możesz być bogaty

Cena: 33.16 zł
Bogactwo to nie przywilej wybranych. Należy ci się z urodzenia. To klasyczne dzieło doktor...
Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i

Cena: 42.74 zł
Książka autora bestsellera „Jelita wiedzą lepiej”. Chciałbyś się wysypiać, ale...
eBook BYĆ BOGIEM – BYĆ SOBĄ. ZASADY ROZWOJU DUCHOWEGO pdf BYĆ BOGIEM – BYĆ SOBĄ. ZASADY ROZWOJU DUCHOWEGO

Cena: 41.65 zł
Książka zawiera opis duchowej drogi człowieka, rozumianej jako przebóstwienie, prowadzące ...
Być blisko siebie. Być blisko miłości Być blisko siebie. Być blisko miłości

Cena: 69.00 zł
Być blisko siebie, być blisko miłości to nie tylko zbiór słów na papierze, to również przy...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl