Masz to we krwi. Choroby autoimmunologiczne. Objawy, wskazówki, diety

Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszystkich, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, że mogą cierpieć na chorobę z autoagresji.

Napisany przez dietetyczki kliniczne, które same zmagają się ze schorzeniami autoimmunologicznymi. Pomoże ustabilizować parametry i uzyskać stan remisji.

Odpowiada na pytania:

• Czym są choroby autoimmunologiczne?
• Jakie są ich przyczyny i objawy?
• Jakie badania warto wykonać, chorując lub podejrzewając u siebie takie schorzenie?
• Jak wspomagać powrót do zdrowia?
• Jaką dietę i suplementację warto stosować?
• Czy gluten naprawdę szkodzi?
• Jaki wpływ na chorobę autoimmunologiczną mają jelita?
• Jaka aktywność fizyczna jest zalecana dla osób chorych?