Bądź twórcą swojego zdrowia

Przejmij kontrolę nad własnym zdrowiem! Pomóż swojemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie. Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w pełni jego możliwości, konieczne są zmiany!

Książka zawiera propozycje ćwiczeń oraz krótkie przepisy, które pomogą zachować energię życia i dobre samopoczucie. Z książki dowiesz się między innymi, jak:

- oczyścić jelita
- poprawić funkcjonowanie wątroby
- wyostrzyć pamięć i usprawnić mózg
- odżywiać się zgodnie z biorytmem
- dobrać ćwiczenia i medytacje dla siebie.