| Zamknij [X] |
|
Galeria
|
 |
|
Zawsze gorąco wierzyłam, że chodzenie to świetny sposób, aby być zdrowym i utrzymać szczupłą sylwetkę. Marsz spala bardzo dużo kalorii, wysmukla talię, a jednocześnie poprawia funkcje mózgu, podnosi wydolność serca i płuc.
To DVD zawiera dwa treningi, dzięki którym przejdziecie około półtora kilometra. Jednocześnie są one proste, zabawne i pozwalające utrzymać dobrą formę. Wykonujcie treningi regularnie, a będziecie zdrowsi i poczujecie więcej energii. Pamiętajcie, nigdy nie jest za późno żeby zacząć ćwiczyć.
ŁATWA DROGA DO DOSKONAŁEJ SYLWETKI!
POZIOM 1 Rozpocznijcie ćwiczenia delikatną rozgrzewką poprzedzającą trening marszowy, a następnie zostaniecie nagrodzeni kojącym rozluźnieniem.
POZIOM 2 Po rozgrzewce żwawo przejdziemy około półtora kilometra, aby podnieść wydolność serca, spalić kalorie i wzmocnić wszystkie partie mięśni. Zakończymy ćwiczeniami rozluźniającymi.
Barre Przepis na idealną sylwetkę, płyta DVD
Magia runiczna DVD
Numerologia karmiczna DVD
Jane. Synteza nadprzestrzeni
Bunt młodzieńczy. Uwarunkowania. Formy. Skutki
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup (Płyta DVD)
Pierwotne formy kontraktualizmu
Jane Fonda. Wzmacniaj i spalaj. Płyta DVD
Formy wypowiedzi pisemnej
|
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl |
