Audiobook (e) Aktywne afirmacje: Afirmacje Uzdrawiania mp3

Fragment instrukcji audio:

"Przed tobą aktywne afirmacje.
W tej instrukcji, za chwilę sam lub sama poczujesz różnicę między aktywnymi i pasywnymi afirmacjami.
Chciałbym jednocześnie uniknąć powielania oczywistości jak i mitów związanych z korzystaniem z afirmacji.
Pamiętaj, że odnoszę się tutaj do afirmacji, które SŁYSZYSZ, czyli generalnie do nagrań czy też wypowiedzi otaczających Cię ludzi.

Mówiąc o aktywnych afirmacjach mam na myśli takie korzystanie z nagrania, które wymaga Twojej aktywności.

Jednocześnie aktywne afirmację są w specyficzny sposób zbudowane.
To, co odróżnia je od typowych afirmacji, to to, że główny nacisk w nagraniu położony jest na drugą osobę liczby pojedynczej. W większości instrukcji do budowania afirmacji jest powiedziane, że afirmacje powinny być w pierwszej osobie liczby pojedynczej, i to po części prawda, dlatego zrób doświadczenie, w którym poczujesz co na ciebie mocniej działa." [słuchaj audio >>]

Charakterystyczne dla Aktywnych Afirmacji:
- w nagraniu większy nacisk położony jest na afirmację w 2 os. lp.
- łączysz afirmacje z oddechem (możesz sprawdzić głębokość swojego oddechu: https://www.youtube.com/watch?v=DfzW6hMHonY )
- są krótkie, do 9 minut, więc
- możesz z nich korzystać w czasie krótkich przerw, w dowolnym miejscu
- nie jest to lawina kilkudziesięciu afirmacji, ale kilku/kilkunastu, specjalnie przeze mnie wybranych
- są wysokoenergetyzujące (dzięki połączeniu z oddechem)

Specyficzną odmianą Aktywnych Afirmacji są "Oddechy", np. Oddech Bogactwa i Obfitości, Oddech Zdrowia itp., gdzie jeszcze wyraźniej widać, że Aktywne Afirmacje odnoszą się do cyklu przepływu. Zdarza się więc tutaj, że afirmacje na wdechu, są różne od afirmacji na wydechu i na zatrzymaniu oddechu. Wynika to stąd, iż przypisane afirmacje obrazują przepływ i relacje przedmiotu afirmacji z Tobą. (W pierwszej kolejności korzystaj z Aktywnych Afirmacji).

W skład tego zestawu wchodzą:

• Aktywne Afirmacje Uzdrawiania - 08:17
• Oddech Uzdrawiania 1 - 07:00
• Oddech Uzdrawiania 2 - 07:00
• Oddech Uzdrawiania 3 - 07:00
• Oddech Uzdrawiania 4 - 07:00
• instrukcja audio - 10:29
• instrukcja *pdf

Wskazane:
- dla osób pragnących przekazać swoją uzdrawiającą energię
- dla przyspieszenie procesu zdrowienia innych osób

Dla własnego uzdrowienia są Aktywne Afirmacje Zdrowia.

Jak Korzystać

Miejsce nie jest ważne.
Ważny jest twój stan świadomości, koncentracji na sobie, swoim ciele, myślach, uczuciach, oddechu. Ten stan samoświadomości możesz osiągnąć w dowolnym miejscu.
Jednocześnie ogranicz ilość bodźców zewnętrznych – zalecam słuchawki, możesz również zamknąć oczy.
Zanim zaczniesz – zrób kilka świadomych, rozluźniających oddechów, uspokajających twoje ciało, myśli i emocje.

1. fagment do pobrania