Mnisi i ja

40 lekcji od najsłynniejszego mistrza zen

Po śmierci ojca instruktorka jogi Mary Paterson poczuła, że straciła swoje miejsce na Ziemi – czuła się samotna, była rozżalona i sfrustrowana. W poszukiwaniu spokoju i bezpiecznej przystani udała się do buddyjskiego klasztoru w Plum Village, we Francji.

Przez czterdzieści dni wiodła życie buddyjskiej mniszki – spała w zimnej celi, kąpała się w lodowatej wodzie, godzinami medytowała pod kierunkiem mistrza zen Thich Nhat Hanha. Miała nadzieję na odnalezienie spokoju i spojrzenie na świat z innej perspektywy. Nie spodziewała się jednak, że odpowiedzi na najważniejsze pytania uzyska w tak niecodzienny sposób…

Mnisi i ja to wzruszająca historia i obowiązkowa lektura dla wszystkich wielbicieli nauk wielkiego Buddy.

Wybierz się razem z bohaterką książki w magiczną podróż do buddyjskiego klasztoru, a dzięki temu:

• Nauczysz się dostrzegać to, czego wcześniej nie zauważałeś.
• Dowiesz się, dlaczego „teraz“ to najważniejsza chwila w Twoim życiu.
• Poznasz sekret mądrości, który skrywa jedno nasionko granatu.

Fragment książki

Pewnej nocy, kilka lat temu, podczas podróży w kanoe po odległej krainie jezior w północnej części prowincji Ontario, którą odbyłam wraz z moim wspaniałym chłopakiem o imieniu Doug  i dwójką jego przyjaciół, rozpaczliwie próbowaliśmy znaleźć dobre miejsce na rozbicie obozowiska przez zachodem słońca. Jedno z ostatnich dostępnych miejsc było opanowane przez hordy  czarnych mrówek, które zbudowały w nim prawdopodobnie największe znane człowiekowi mrowisko. Gdyby ktokolwiek się tam  pojawił, zobaczyłby czwórkę skrajnie zmęczonych obozowiczów  z wiosłami w dłoniach, obserwujących w osłupieniu imponującą kolonię ruchliwych insektów. Ciszę przerwał wreszcie jeden z przyjaciół Douga, oznajmiając, że powinniśmy polać mrowisko podpałką w płynie i je spalić. Bez względu na to, jak groźnie wyglądałby znajdujący się przed nami dom mrówek, pomysł podpalenia  go wydawał mi się, delikatnie mówiąc, przerażający. Spojrzałam na Douga i powiedziałam, że nie mam zamiaru należeć do grupy  podpalaczy mrówek. 

Słowo karma oznacza po prostu „działanie”. Można wyróżnić jej  trzy rodzaje: działania myśli, mowy i ciała. Twoje myśli posiadają moc, twoje słowa posiadają moc i uczynki twojego ciała posiadają moc. Wszystko, co myślisz, mówisz i robisz, generuje niekończący się łańcuch akcji i reakcji, którego konsekwencji nie sposób  odgadnąć. Nie można cofnąć wstrętnego czynu. W swojej książce Buddha Mind, Buddha Body (Umysł Buddy, ciało Buddy) podkreśla, że nie ma przed tym ucieczki: „Twoje niezbyt piękne zachowanie od razu zostaje wysłane w przyszłość i daje początek łańcuchowi akcji i reakcji”.

Spalenie mrowiska może się wydawać czymś nieznaczącym. Tak  naprawdę podobne rzeczy dzieją się każdego dnia, ponieważ ludzie  są bardzo często krótkowzroczni i samolubni. Tego rodzaju błędne  myślenie doprowadziło do wyniszczenia środowiska naturalnego  i zaburzenia równowagi w przyrodzie. Jak ostrzega szanowany entomolog E.O. Wilson: „Gdyby owady znikły z naszej planety, środowisko naturalne szybko opanowałby chaos...”. Wszystko wskazuje na  to, że mrówki spulchniają ziemię w większym stopniu niż dżdżownice, co sprawia, że mają ogromne znaczenie dla gleby. A spulchniona gleba jest oczywiście potrzebna, aby mogły rosnąć warzywa  i owoce. Jeżeli jednak ochrona zjadanej przez nas roślinności nie  jest wystarczającym powodem, abyśmy zastanawiali się nad tym,  co robimy, istnieje pewna buddyjska przypowieść, na którą natrafiłam wiele lat po tym, jak wraz z Dougiem i jego dwoma przyjaciółmi przyglądałam się mrówkom. Pozwolę sobie ją przytoczyć.

[fragment książki, strony 81 - 82]

Przeczytaj dłuższy fragment książki "Mnisi i ja"

O autorce

Mary Paterson

Mary Paterson jest założycielką i kierowniczką działającego w Toronto Lotus Yoga Centre. Posiada certyfikat z kundalini jogi i hatha jogi, a także licencjat w dziedzinie nauk humanistycznych. Prowadzi zajęcia w różnych miejscach na całym świecie. Udzieliła wywiadów dla wielu czasopism, między innymi kanadyjskiego "Elle", "The Toronto Star" oraz "The Globe AND Mail". Regularnie udziela także porad dotyczących zdrowia w magazynach internetowych. Mary jest często zapraszana przez różne firmy, aby uczyć i opowiadać o transformacyjnej mocy jogi i medytacji. Z racji tego, że uczyła się klasycznego baletu, występowała także profesjonalnie w teatrach i filmach. Podróżowała po Indiach, a obecnie mieszka w Toronto, w Kanadzie.