Magiczne Bestsellery

  |  

Polecamy

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie
Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie
Galeria okno

Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 416
Oprawa: twarda
Dostępność:
24 godziny + czas dostawy
Opis książki Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

74.99

Ilość
Dodaj do schowka

Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie –twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne – za to wszystko odpowiada mózg i jego określone struktury, wraz z powstającym w układzie nerwowym szeregiem neuroprzekaz´ników i zmianami zachodzącymi w biochemicznej zupie.

To, co oddziałuje na nasz mózg, z czym codziennie się on styka – kształtuje to, jacy jesteśmy. To od nas, od tego, czym – dosłownie i w przenośni – karmimy go codziennie, w ogromnej mierze zależy to, jak funkcjonuje.

Modyfikacja naszej diety, zachowania oraz rutyny – i w związku z tym pracy mózgu – ma podstawowe znaczenie dla profilaktyki wielu chorób oraz dla lepszego codziennego funkcjonowania. Możemy zrobić o wiele więcej dla poprawienia sprawności mózgu niż jakiegokolwiek innego narządu naszego ciała.

Dzisiaj mamy już pewność, że m.in. to:

  • co i jak jemy
  • w jakiej kondycji są nasze jelita
  • ile czasu dziennie jesteśmy w ruchu
  • jak dużą wagę przywiązujemy do jakościowego odpoczynku i snu
  • w znacznym stopniu definiuje zdrowie i pełnię funkcjonowania naszego mózgu!

Dr Asia Podgórska przybliża czytelnikowi zależność między stylem życia a kondycją komórek nerwowych. Jeśli chcesz poznać bliżej swój mózg, zrozumieć, jak neurony komunikują się ze sobą, czym jest neuroplastyczność i skąd bierze się serotonina, ta książka jest właśnie dla Ciebie!

Szczegóły książki Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie
  • Tytuł: Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie
  • Autor: Joanna Wojsiat
  • Wydawnictwo W.A.B.
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2024
  • Ilość stron: 416
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788383872612
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie
  • ISBN: 9788383872612
  • EAN: 9788383872612
  • Wymiary: 16.0x21.5x4 cm
  • Powiązane tematy: Prezenty do 100 zł - Tanie prezenty świąteczne
Recenzje książki Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
eBook Jej mózg, jego mózg, czyli Bóg wie, co robi pdf mobi epub Jej mózg, jego mózg, czyli Bóg wie, co robi

Cena: 28.89 zł
Ona "czyta" ludzi, a on czyta instrukcje. On nie pyta o drogę, a ona nie docenia jego rad....
Sen Alicji czyli jak działa mózg Sen Alicji czyli jak działa mózg

Cena: 42.42 zł
To się w głowie mieści! Gdy Alicja śpi, budzą się neurony. Prawdę mówiąc, one nigdy nie śp...
Mięśniaki macicy. Diagnoza i samodzielne leczenie. Dieta i ponad 90 przepisów, które wpłyną na prawidłowe funkcjonowanie macicy Mięśniaki macicy. Diagnoza i samodzielne leczenie. Dieta i ponad 90

Cena: 59.16 zł
Stale rośnie liczba kobiet, u których zdiagnozowano łagodny nowotwór w postaci mięśniaka m...
eBook Funkcjonowanie bezzałogowych systemów powietrznych w sferze cywilnej pdf Funkcjonowanie bezzałogowych systemów powietrznych w sferze cywilnej

Cena: 22.95 zł
Historia bezzałogowych statków powietrznych sięga wstecz znacznie dalej niż idea lotu zało...
Funkcjonowanie noo-psychospołeczne Funkcjonowanie noo-psychospołeczne

Cena: 65.00 zł
Dorosłe dzieci alkoholików jak żadna grupa społeczna nie tylko ciągle budzą zainteresowani...
Migracje zarobkowe kobiet oraz ich wpływ na funkcjonowanie rodzin Migracje zarobkowe kobiet oraz ich wpływ na funkcjonowanie rodzin

Cena: 10.00 zł
Książka Migracje zarobkowe kobiet i ich wpływ na funkcjonowanie rodzin to interdyscyplinar...
eBook Psychospołeczne funkcjonowanie osób z zespołem Downa pdf Psychospołeczne funkcjonowanie osób z zespołem Downa

Cena: 14.88 zł
          Monografia podejmuje problematykę osób z zespołem Downa - trisomią 21 - najczęst...
eBook Wspólnoty mieszkaniowe Opodatkowanie i funkcjonowanie 2014 pdf Wspólnoty mieszkaniowe Opodatkowanie i funkcjonowanie 2014

Cena: 41.62 zł
Publikacja „Wspólnoty mieszkaniowe” adresowana jest w szczególności do współwł...
eBook Kobiece ciało - kobieca psychika. Ja-cielesne a psychospołeczne funkcjonowanie młodych kobiet pdf Kobiece ciało - kobieca psychika. Ja-cielesne a psychospołeczne

Cena: 25.53 zł
Prezentowana publikacja porusza temat doświadczania własnej cielesności i jego związku z p...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl