Piêkna papryczka uwodzi kszta³tem. rozsz. Outlet

Nic tak nie poprawia kobiecie samopoczucia jak piêkne cia³o
Piêkne cia³o pod rêk±, w lustrze, o ka¿dej porze roku. Twoje piêkne cia³o. I uwierz, ¿e ¿adne inne nie bêdzie Ciê krêciæ tak samo.
Znowu o rozmiar wiêksza? Cudowne plastry odchudzi³y tylko portfel, a w lustrze beczka ¶miechu? Hej, szukasz wymówki czy wskazówki? Piêkna papryczka nie jest idea³em. Idea³y s± nudne. Ale ona wie, jak osi±gn±æ wymarzone kszta³ty i ju¿ siê nie wykrêcisz, a z ka¿dym traconym centymetrem bêdziesz mia³a ochotê na wiêcej. Rusz swój s³odki ciê¿ar i ku¶ los!
Edyta Draus dwukrotna wicemistrzyni Polski w fitness sylwetkowym w kategorii +163 cm w latach 2007 2008, pasjonatka treningu si³owego i absolwentka grafiki na Akademii Sztuk Piêknych w Poznaniu. Fitness i sztukê mocno rozdziela, ale lubi, kiedy biegn± równolegle i siê wzajemnie wspieraj±. Jej zaskakuj±ca przygoda ze sportem, wyczynowe sukcesy i metamorfoza tylko potwierdzaj±, ¿e na zmiany w ¿yciu ka¿dej kobiety nigdy nie jest za pó¼no.
Na swoj± sylwetkê pracowa³a wiele lat i wci±¿ nie powiedzia³a ostatniego s³owa. Doskonale wie, ¿e masz w nosie indeks glikemiczny, a po pracy wolisz obejrzeæ sobie serial, ni¿ siê pociæ. Wygarnie Ci to bez oporów, a potem na swój przewrotny, papryczkowy sposób zmotywuje do zmian. Gotowej recepty w Papryczce nie znajdziesz, ale mo¿liwe, ¿e czytaj±c tê zabawn± i inteligentn± ksi±¿kê, zarazisz siê zdrowym stylem ¿ycia jak ¶miechem.
Cuda siê zdarzaj±. Brzydkie kacz±tka zamieniaj± siê w ³abêdzie, kopciuszki w ksiê¿niczki, tylko ropuchy jako¶ rzadziej w ksi±¿±t z bajki. W realu zmiany nie nastêpuj± jak za dotkniêciem czarodziejskiej ró¿d¿ki, ale zawsze wtedy, kiedy jeste¶ na nie gotowa.
A Ty czy jeste¶ gotowa na zmianê?
Czas na mi³o¶æ zakochaj siê w sobie na zabój
Sza³ cia³, czyli z budyniu w stal
¯e grube uda, a co, je¶li siê uda? uwolnij wyobra¼niê
We¼ to na klatê niezno¶na tona nawyków i przekonañ
Ciê¿kie lekkiego pocz±tki gry i zabawy pod sztang±
Cukier masz we krwi zasmakuj w indeksie glikemicznym
Addio, pomidory! gdy grupa krwi ma znaczenie
Szanuj zieleñ, czyli o zasadotwórczej mocy ro¶lin w krainie miêsa
Przysz³a baba do lekarza uzdrawiaj±ce w³a¶ciwo¶ci wody i minera³ów
Wiesz wszystko pora¿aj±co skuteczna si³a oleju w g³owie i intuicji