eBook Przeżyć raka. I co dalej? mobi epub

Joanna i Robert przeszli intensywne leczenie onkologiczne potrójnie ujemnego raka piersi u Joanny. Chemia, operacja, radioterapia – miesiące bólu, cierpienia i niepewności. Później miało być tak jak kiedyś. Naiwne myślenie. Neuropatia, osteoporoza, zespół stresu pourazowego (PTSD), tężyczka, insulinooporność i nerwica lękowa to ich kolejne sprawdziany. Twoje też? Joanna i Robert zapytali lekarzy, ekspertów i terapeutów jak żyć drugie życie po raku. Dr Katarzyna Pogoda mówi krótko: ruch, dieta i mało stresu. Dr Mateusz Grzesiak dodaje, że pięknie żyć to być kochanym i kochać, odnosić sukcesy i być wolnym. Dr Wanda Baltaza mówi, że nasze czynności muszą być dostosowane do stanu zdrowia. Dr Robert Kowalczyk jest zdania, że trudno wyobrazić sobie zdrowe i piękne życie bez satysfakcjonującego seksu. Katarzyna Kucewicz z kolei twierdzi, że w szczęśliwym życiu chodzi to, aby cieszyć się z drobiazgów. To takie proste, a jednocześnie skomplikowane. Joanna i Robert musieli zaakceptować straty i braki, szkody poczynione przez raka. Dziś inaczej postrzegają świat i ludzi. Inaczej podchodzą do tego, co ważne i co nieistotne. Teraz są spokojni, odważni, uważni, otwarci, wrażliwi i wdzięczni. Joanna i Robert zapytali lekarzy, ekspertów i terapeutów jak żyć drugie życie po raku. Dr Katarzyna Pogoda mówi krótko: ruch, dieta i mało stresu. Dr Mateusz Grzesiak dodaje, że pięknie żyć to być kochanym i kochać, odnosić sukcesy i być wolnym. Dr Wanda Baltaza mówi, że nasze czynności muszą być dostosowane do stanu zdrowia. Dr Robert Kowalczyk jest zdania, że trudno wyobrazić sobie zdrowe i piękne życie bez satysfakcjonującego seksu. Katarzyna Kucewicz z kolei twierdzi, że w szczęśliwym życiu chodzi to, aby cieszyć się z drobiazgów. To takie proste, a jednocześnie skomplikowane. Joanna i Robert musieli zaakceptować straty i braki, szkody poczynione przez raka. Dziś inaczej postrzegają świat i ludzi. Inaczej podchodzą do tego, co ważne i co nieistotne. Teraz są spokojni, odważni, uważni, otwarci, wrażliwi i wdzięczni. JOANNA GÓRSKA – dziennikarka telewizyjna i radiowa, trenerka medialna i wystąpień publicznych wykładowczyni SWPS. Wieloletni głos Radia Ma-Ma Olsztyn, twarz TVP Olsztyn, a później Wiadomości TVP1, przez kilkanaście lat czołowa prezenterka Telewizji Polsat, gospodyni porannego pasma w Polsat News. CEO firmy Departament Dobrego Wizerunku, uczy autoprezentacji i sztuki komunikacji. Współautorka książki Dziad. On silny, my silniejsi. O naszej walce z rakiem. Prezeska Fundacji Silni Sobą. Od lat, jako Amazonka w remisji raka piersi, aktywnie działa na rzecz profilaktyki, prowadzi konferencje, webinary na temat nowoczesnych terapii oraz szkolenia z empatii wobec chorych i ich bliskich. Kocha podróże i uwielbia smakować życie, a to „drugie” po raku jest pełne i świadome. ROBERT SZULC – politolog z wykształcenia, przedsiębiorca z wyboru, podróżnik z zamiłowania. Zwiedził ponad 140 państw, zdobył najwyższy szczyt Ameryki Południowej, Afryki i Europy. Przebiegł maratony w Sztokholmie, na jemeńskiej Sokotrze oraz w Syrii. Z fundacją Rak`n`Roll przejechał rowerem Niemcy, Szwajcarię i Liechtenstein. Swoim harleyem przemierzył dużą część Ameryki Południowej. Posiada licencje nurkowe i żeglarskie. Podróżuje sam, z przyjaciółmi lub z grupami, zajmując się zawodowo organizacją wyjazdów szytych na miarę. Bloger, dziennikarz, właściciel biura podróży, członek międzynarodowych organizacji turystycznych i częsty gość w mediach. Współautor książki Dziad. On silny, my silniejsi. O naszej walce z rakiem. Wiceprezes Fundacji Silni Sobą. Działacz na rzecz profilaktyki antynowotworowej, wspiera osoby opiekujące się chorymi bliskimi.