|
Książka "Wpraw się w ruch" ujmuje kompleksowo temat aktywności fizycznej. Z publikacji skorzystają zarówno osoby, które dopiero chcą zacząć się ?zdrowo ruszać?, jak i te bardziej zaawansowane ? znajdą tu dla siebie zestawy ćwiczeń i praktyczne wskazówki. Książka motywuje do działania, pokazuje, jak...
|
Nasza cena:
29.67zł
|
|
Często masz ochotę coś zrobić, a nie siedzieć przed telewizorem i objadać się chipsami. Albo ze względów zdrowotnych powinieneś schudnąć, ale nie wiesz, jak to zrobić.Jak zacząć? Po prostu "Wpraw się w ruch"!Treningi Cię przerażają? Myślisz, że wiążą się one z poświęceniem wielkiej ilości czasu,...
|
Nasza cena:
39.90zł
|