Wydawnictwo Edgard

Poznaj sprawdzony sposób na walkę z bólem i odzyskaj dobre samopoczucie! Mindfulness dla zdrowia przedstawia ośmiotygodniowy program medytacyjny, który wzmacnia naturalne mechanizmy samouzdrawiania, pozwala uporać się z bólem oraz zredukować związane z nim stres, lęk, rozdrażnienie czy wyczerpanie....

  Dlaczego podobają nam się produkty reklamowane przez celebrytów? Co sprawia, że z wiekiem wydaje nam się, że czas płynie coraz szybciej? Dlaczego niektórzy sportowcy odnoszą sukces za sukcesem, a inni są skazani na wieczne porażki? Wciągająca, pełna błyskotliwego humoru lektura, która odkrywa...

To nie jest kolejna książka o asertywności. To instrukcja, jak być asertywnym na co dzień! Ten innowacyjny poradnik prezentuje liczne sytuacje z życia, które bywają trudne nawet dla osób, które uważają się za asertywne. Odpowiednio dobrane scenki i dialogi opatrzone są profesjonalnym komentarzem,...

50 zabaw na zwinność kota, siłę lwa, spokój ryby! Osiągnij równowagę! Odpoczywaj jak krokodyl, rozciągaj się jak kot i obudź w sobie lwa! Praktykowanie jogi wspiera prawidłową postawę i harmonijny rozwój dziecka, dodaje pewności siebie oraz pomaga się skupić i zrelaksować. Joga dla dzieci (4+) to...

Wyjątkowy zestaw dla najmłodszych wspierający rozwój mowy Już dla dzieci od 1. roku życia! Czy wiesz, że rozpoznawanie dźwięków i naśladowanie odgłosów otoczenia to naturalny sposób poznawania świata przez dziecko oraz komunikacji z dorosłymi? Zabawy z dźwiękami świetnie przygotują dziecko do...

Jeden zaczytany mors, dwa niedźwiedzie przy popołudniowej filiżance herbaty, trzy ciekawskie szopy... A ile jest żółwi? I co robią lisy? Policzcie do 10, poznajcie nazwy egzotycznych zwierząt i opowiedzcie razem o niezwykłych morskich przygodach bohaterów puzzli. Łódeczki to wyjątkowa, dłuuuga...