|
---|
![]() |
Zdrowe termogotowanie Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornychMagdalena Makarowska Dominika MusiałowskaZdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowska i specjalistka od insulinooporności Dominika Musiałowska. Jeśli lubisz pyszne jedzenie, ale... Rok wydania: 2022 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.91zł |
![]() |
Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera „Uważność i spokój żabki”, tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć... Rok wydania: 2018 Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
52.00zł |
![]() |
Piąta książka z serii „Superfoods” to kompleksowe omówienie wspaniałych właściwości zbóż uprawianych niekiedy od tysięcy lat, które ze względu na walory smakowe i zdrowotne wracają na nasze stoły. Proso, teff , sorgo – to tylko niektóre z nich. Z tej książki dowiesz się również jak wykorzystywać w... Rok wydania: 2017 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.05zł |
![]() |
Książeczka propaguje leczenie chorób przez zastosowanie odpowiednich diet warzywno-owocowych i stosowanie krótkotrwałego postu. Autorka przedstawia kuracje oczyszczające organizm i opisuje liczne przypadki chorób wyleczonych tą metodą Rok wydania: 2012 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
18.20zł |
![]() |
Powiedz TAK życiu. W każdym jego momencie. Pema Chdrn, autorka bestsellerowych książek, w książce Życie zaczyna się dzisiaj doradza jak nauczyć się kochać życie, takim jakie jest. Niemal wszyscy ludzie są przekonani, że najlepszym sposobem na życie jest unikanie bólu i dążenie do wygody. Jednak... Rok wydania: 2021 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.58zł |
![]() |
Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku. Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi! Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby... Rok wydania: 2019 Oprawa: Twarda
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.92zł |
![]() |
Rozdziały w książce podzielone są na następujące trzy okresy: od narodzin do trzeciego miesiąca, od trzeciego do szóstego miesiąca, od szóstego do dziewiątego i od dziewiątego do dwunastego miesiąca życia. Każdy rozdział przedstawia typowe dla tego wieku etapy rozwoju oraz gry i doświadczenia ,... Rok wydania: 2010 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.15zł |
![]() |
Meskalina – substancja o właściwościach halucynogennych, występująca w naturze w niektórych gatunkach kaktusów, np. w pejotlu, znana była Indianom od stuleci. W laboratorium wytworzono ją pod koniec XIX wieku, ale jej działanie długo jeszcze pozostawało dla naukowców zagadką. Aldous Huxley... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
30.40zł |
![]() |
Jest to cykl konferencji dr E. Dąbrowskiej na temat zasad zdrowego żywienia i leczenia chorób postem. W książeczce znajdziemy także przepisy diet warzywno-owocowych i sposobów wykonywania potraw. Autorka pisze: "Często jedynym ratunkiem współczesnego człowieka jest czasowe powstrzymywanie się od... Rok wydania: 2015 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
34.06zł |
![]() |
W niniejszej książce opisuję pięć poziomów psychicznego i umysłowego przywiązania do rozmaitych idei i przekonań, prowadzących niekiedy wręcz do zniewolenia. Rok wydania: 2013 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
25.67zł |
![]() |
Kobiety, które myślą za dużo. Jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i odzyskać swoje życieSusan Nolen-HoeksemaCzęsto myślisz „co robię ze swoim życiem nie tak”? Wracasz do domu po pracy i zastanawiasz się, co dziś źle zrobiłaś? W nocy nie możesz zasnąć, bo wracają do ciebie wszystkie złe, natrętne myśli? Martwisz się nadmiernie o swoje życie, pracę, dzieci, rodzinę? Jesteś jedną z tych kobiet, które dopada... Rok wydania: 2020 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
37.79zł |
![]() |
Przejdź na zieloną stronę mocy i podejmij 30-dniowe wyzwanie na smuklejsze ciało stworzone przez czołową ekspertkę w dziedzinie zdrowia i urody Sophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko skutecznie zwalcza kilogramy, ale jest też bezpieczna dla naszej planety. Okazuje się, że jedzenie... Rok wydania: 2017 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
37.91zł |
![]() |
Jeżeli będziemy postępowali z wielką odwagą, nie unikniemy upadków. To książka o tym, jak się po nich podnosić.Bren Brown zapoczątkowała globalną debatę na temat odwagi, wrażliwości, wstydu i poczucia własnej wartości. Ujawniła głęboką prawdę: wrażliwość, czyli gotowość do odsłonięcia się i bycia... Rok wydania: 2021 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
49.90zł |
![]() |
W przeszłości jako środków płatniczych używano wielu rzeczy: żywego inwentarza, ziarna zbóż, przypraw, muszelek, paciorków, a w dzisiejszych czasach funkcje te pełni papier. Ale tylko dwie rzeczy stanowiły prawdziwy pieniądz: złoto i srebro. Gdy papierowych pieniędzy jest zbyt dużo, wskutek czego... Rok wydania: 2012 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
50.99zł |
![]() |
Kompletny przewodnik po diecie niskowęglowodanowej Leanne Vogel, autorka książek i popularyzatorka stylu życia opartego na stosowaniu keto diety, w najnowszej książce przedstawia sposoby, jak przejść na dietę ketogeniczną i co ważniejsze jak skutecznie ją utrzymać. W poradniku znajdziesz praktyczne... Rok wydania: 2021 Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
59.42zł |
![]() |
Jeśli lubisz przygotowywać wypieki na specjalne okazje albo zwieńczać codzienne posiłki deserem, ale brak Ci pomysłu na udekorowanie tych smakołyków, ta książka jest dla ciebie! Znajdziesz w niej nie tylko przepisy na ciasta, masy, lukry i kremy, ale także wskazówki, jak łatwo, a zarazem efektownie... Rok wydania: 2022 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.44zł |
![]() |
Jak zrozumieć kobietę? I czy to w ogóle jest to możliwe? Po sukcesie książki Instrukcja obsługi faceta nadszedł czas, by dowiedzieć się więcej o „bardziej skomplikowanej” połowie ludzkości – kobiecie. Kolejny przewodnik po damsko-męskiej komunikacji Katarzyny Miller i Suzan Giżyńskiej, to także... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.06zł |
![]() |
Bez wody na Ziemi nie byłoby życia. Bez niej nie mógłby też istnieć żaden żywy organizm. To właśnie sprawia, że jest ona dla wszystkich taka cenna. Poznaj lepiej jej tajniki i odkryj niesamowite działanie, z którego być może sam nie zdajesz sobie sprawy. Wiele ciekawych faktów o wodzie znajdziesz... Rok wydania: 2016 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
22.21zł |
![]() |
Dobry sen maluszka. Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców. to obowiązkowa lektura dla wszystkich rodziców, którzy uważają, że jest wspaniale, kiedy zdarzy się noc z trzema pobudkami zamiast sześciu. Dziecko nie rodzi się z umiejętnością samodzielnego zasypiania. Musi się jej... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.99zł |
![]() |
Masz po cichu ochotę na spotkanie z jogą, ale jednocześnie towarzyszy Ci nieodparte wrażenie, że joga to karkołomne wygibasy na markowej macie w modnych ciuchach pośród wonnych kadzidełek? Do tego z zażenowaniem oglądasz kolejne celebrytki, które ogłaszają światu, że zmieniają swoje życie dla jogi?... Rok wydania: 2021 Oprawa: oprawa zintegrowana
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
38.70zł |
![]() |
W swej kolejnej książce, ukazującej się na polskim rynku, Louise L. Hay zwraca się głównie do kobiet: żon, matek, kobiet samotnych, młodych i starszych. Dodaje im otuchy, uświadamiając, że każda kobieta - niezależnie od sytuacji i wieku - może wybrać swoją drogę życiową, czuć się osobą wartościową... Rok wydania: 2008 Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.50zł |
![]() |
Ceniony duchowy nauczyciel Don Miguel Ruiz rozbudowuje przesłanie, jakie zawarł w swym poprzednim bestsellerze "Cztery umowy". Autor wprowadza nas w duchową tradycję Tolteków, pomaga odnaleźć się i nauczyć korzystania z ukrytej w nas mocy, aby osiągnąć pełnię życia. W "Czterech umowach" Don Miguel... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
23.92zł |
![]() |
Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji. Autorka przedstawia w książce sześćdziesiąt prostych i... Rok wydania: 2017 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
39.92zł |
![]() |
Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokachLeanne VogelPoradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ketogeniczną Chciałabyś żyć pełnią życia? Pragniesz polepszyć swoje zdrowie i samopoczucie? Chcesz mieć wpływ na swój organizm? Dążysz do osiągnięcia najlepszej dla siebie wagi?... Rok wydania: 2020 Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
59.42zł |
![]() |
Książka "Bądź zwinny jak lampart" krok po kroku wprowadzi cię w tajniki ruchu i mobilności i nauczy cię: poruszać się bezpiecznie i efektywnie w każdej sytuacji, ustawiać kręgosłup i stawy w optymalnej, stabilnej pozycji, przywracać normalne działanie stawów i tkanek, przyspieszać regenerację po... Rok wydania: 2015 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
135.92zł |
![]() |
Prawie 100 przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny. Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną... Rok wydania: 2020 Oprawa: broszurowa
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.24zł |
![]() |
Baletnica gotuje! Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej aktywności, a nawet do intensywnych treningów? Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka popularnego profilu na Instagramie, dzieli się sekretami... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
33.67zł |
![]() |
Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy... Rok wydania: 2021 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł |
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl |