|
|
|---|
|
Zjedz tę żabę! to książka dla ludzi biznesu, to prawdziwe vademecum podnoszenia wydajności w pracy i osiągania z niej zadowolenia. Ta przekonująca metafora, „ogromna żaba” czekająca na zjedzenie, to twoje największe, najważniejsze zadanie, z którego realizacją będziesz prawdopodobnie... Rok wydania: 2017 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
26.91zł |
|
Self Reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwościStuart Shanker Teresa BarkerTo przełomowa książka dla rodziców, w której Stuart Shanker proponuje naukę samoregulacji, mającej pomóc dzieciom samodzielnie zmienić ich zachowanie. Identyfikacja i zarządzanie emocjami pozwalają dzieciom powrócić do stanu zrównoważenia. Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym... Rok wydania: 2016 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.91zł |
|
Dieta SIRT jest jedną z niewielu diet, która niczego kategorycznie nie zakazuje i nie narzuca, a jedynie zachęca, by po niektóre produkty sięgać częściej. W dodatku są to prawdziwe smakołyki, takie jak czekolada, truskawki, daktyle czy... czerwone wino. Okazuje się bowiem, co dokumentują liczne,... Rok wydania: 2021 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.74zł |
|
Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwychChristel PetitcollinPewnego dnia Christel Petitcollin, autorka bestsellerowych książek o nadwydajności mentalnej, zadała swoim czytelnikom pytanie: "Gdyby ktoś mógł wam wyjaśnić, jak wygląda świat widziany oczami zwyczajnej, neurotypowej osoby, czego chcielibyście się o nim dowiedzieć i co pragnęlibyście w nim... Rok wydania: 2022 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
40.41zł |
|
Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie sięCatherine M. Pittman Elizabeth M. KarleOsoby zmagające się z napadami lęku często nie są świadome mechanizmów i miejsc powstawania tego odczucia. Neuronauka określa je bardzo precyzyjnie - lęk rodzi się w ciele migdałowatym odpowiadającym za reakcje na zewnętrzne bodźce typu „walcz lub uciekaj” oraz w korze mózgowej związanej z naszymi... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
49.00zł |
|
Książka "Ścieżka miłości" odsłania przed czytelnikiem tajniki rozwoju osobistego i świadomego podejścia do budowania związków. Autor w przystępny sposób pokazuje, jak odrzucać maski i uzdrawiać własne emocje, nauczyć się prawdziwie przebaczać oraz akceptować siebie i innych. Rok wydania: 2014 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
19.92zł |
|
Międzynarodowy bestseller! Przetłumaczony na 31 języków! Reguła 5 sekund, czyli jak chwytać byka za rogi. W trakcie lektury odkryjesz, że wystarczy tylko pięć sekund, aby: • podjąć działanie mimo wątpliwości, • przełamać nawyki odkładania spraw na później, • pokonać strach i niepewność, • przestać... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.92zł |
|
Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłemKoen de Jong Wim HofUdowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Wim Hof przebiegł maraton w... Rok wydania: 2020 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.92zł |
|
TA KSIĄŻKA POMOGŁA SETKOM TYSIĘCY DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUNKCYJNYCH ODKRYĆ SWOJE PEŁNE ŻYCIA, SPEŁNIONE JA &bull, Nie potrafisz doceniać własnych dokonań? &bull, Doświadczasz wewnętrznej pustki i niewyjaśnionego smutku? &bull, Nie umiesz mówić o swoich uczuciach? &bull, Robisz wszystko, by... Rok wydania: 2021 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
27.53zł |
|
Najsilniejszą potrzebą człowieka jest wiara w samego siebie. Tym stwierdzeniem dr Joseph Murphy otwierał często swoje wykłady. Wiara w siebie nie jest jedyną z naszych potrzeb. Ale jest tą najbardziej pierwotną. Bez zdrowej wiary w siebie, w której pojęciu Murphy dostrzega zdolność do tworzenia... Rok wydania: 2022 Oprawa: twarda
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.06zł |
|
Kuchnia oparta na produktach roślinnych ma mnóstwo zalet - jest zdrowa, lekka, niedroga i bardzo różnorodna. Na diecie wegetariańskiej można schudnąć, cieszyć się niespożytą energią, poprawić wyniki badań - zwłaszcza te dotyczące poziomu cukru i cholesterolu oraz ciśnienia krwi. Nie wystarczy... Rok wydania: 2021 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
16.99zł |
|
„Piękno emerytury polega na tym, że mamy możliwość podróżowania wstecz w czasie i wybierania ścieżek, które wcześniej ominęliśmy”. Julia Cameron, autorka światowego bestselleru Droga artysty, w swojej najnowszej książce przekonuje, że lata spędzone na emeryturze mogą być najbardziej twórczym i... Rok wydania: 2019 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
41.40zł |
|
Piąta umowa jest dopełnieniem treści wydanego 12 lat temu bestsellera Cztery Umowy. Don Miguel Ruiz przypomina owe cztery zasady, proste, ale głęboko przekształcające sposób myślenia o sobie i działania. W drugiej części, wraz z synem don Jose Ruizem, prowadzą czytelnika na jeszcze głębszy poziom... Rok wydania: 2010 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.50zł |
|
Reguły i granice to stały element życia rodzinnego. Rodzice poznają granice tego, co dla nich akceptowalne, kiedy zderzają się z pragnieniami i potrzebami swoich dzieci. Jesper Juul nazywa to prezentem, jaki dorośli dostają od dzieci. Dzięki temu mogą dowiedzieć się, co jest dla nich ważne, oraz... Rok wydania: 2020 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.75zł |
|
Książka, którą musisz mieć na swojej półce! Must have każdego alergika! Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom zdrowotnym i unikalnemu smakowi, skromny kokos zyskał w ostatnim czasie niezwykłą popularność. Z produktów z kokosa, takich jak olej, mąka, cukier czy mleko, można przygotować każde danie:... Rok wydania: 2016 Oprawa: miękka ze skrzydełkami
48 godzin + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.42zł |
|
To książka dla wszystkich kobiet, bo wszystkie jesteśmy córkami. Często słyszy się, że nie jest łatwo być matką. Równie niełatwo, a może czasem jeszcze trudniej być… córką. W Polsce od czasów romantyzmu matka Polka to mit, którego nie powinno się podważać. Nadeszły jednak czasy obalania wielu... Rok wydania: 2021 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.91zł |
|
Czym jest bliskość? Jak rozpoznać kryzys w związku? Jak odzyskać wzajemne zaufanie i intymność? Co robić, żeby być szczęśliwą parą? Nawet najbardziej udane związki przeżywają kryzysy - partnerzy mają poczucie, że przestali się rozumieć, utracili wzajemne zaufanie i bliskość, a seks nie daje im już... Rok wydania: 2022 Oprawa: broszurowa
72 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.93zł |
|
Kontynuacja bestselleru „Jestem szczęśliwym singlem“. Z tej książki nauczysz się jak być w szczęśliwym związku i znajdziesz odpowiedzi na pytania: Jak kochać szczęśliwie? Czym są zdrowe granice i co zrobić kiedy partner je przekracza? Dlaczego ciągle zakochujesz się w niewłaściwych facetach? Jakie... Rok wydania: 2022 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
53.25zł |
|
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu,... Rok wydania: 2017 Oprawa: miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
31.92zł |
|
Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomóc. Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej statystyki dotyczące zachorowań na depresję bywają niedoszacowane, bo chorzy, bojąc się stygmatyzacji, nie... Rok wydania: 2021 Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.91zł |
|
Nie daj się zainfekować! Czy zdarza Ci się w towarzystwie jakiejś osoby czuć się źle? Doświadczać przy niej dyskomfortu, skrępowania, emocjonalnego wyczerpania i myśleć wyłącznie o tym, by się jak najszybciej ulotnić? To nie przypadek ani wyjątek od reguły, to po prostu toksyczność. Toksyczni... Rok wydania: 2021 Oprawa: Miękka
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
44.10zł |
|
Niech nikomu się nie wydaje, że „zołza” to negatywne określenie. Wręcz przeciwnie, to kobieta, która jest miła, zabawna i życzliwa, przy czym największą miłość żywi do siebie. Nie kłamie i nie gra, jest szczera (czasem do bólu), bo wie, czego chce, i potrafi to zakomunikować. Robi, co jej się... Rok wydania: 2017 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.74zł |
|
Drive to wyjątkowa książka, która zapładnia myślenie oraz powoduje skuteczne działanie. Pink wysuwa mocne argumenty, aby ponownie przemyśleć motywacje i dostarcza narzędzi potrzebnych do przeprowadzenia zmian we własnym życiu.Daniel H. Pink jest twórcą obalającego pewien paradygmat poglądu na to,... Rok wydania: 2011 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
35.88zł |
|
Opinie o książce W poradniku autorka przedstawia problemy, które mogą być przeoczone, a są ważne dla ogólnego rozwoju dziecka, szczególnie dla rozwoju jego mowy. Wyjaśnia i sygnalizuje, kiedy rodzice powinni szukać pomocy u specjalisty i na jakie objawy należy zwrócić szczególną uwagę. Praca ta... Rok wydania: 2017 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
34.20zł |
|
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodniBeata Anna Dąbrowska Paulina BorkowskaNie masz czasu na układanie diet? Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane? Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim: 6-tygodniowy... Rok wydania: 2019 Oprawa: zintegrowana
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.67zł |
|
Jeśli twoje dzieci znowu wyprowadzają cię z równowagi i nie wiesz, jak reagować na kolejne kłótnie, koniecznie przeczytaj, jakie rady i strategie ma dla ciebie Nicola Schmidt. Nowa książka autorki bestsellerowego poradnika „Jak nie ranić własnego dziecka?” to kolejny etap wtajemniczenia w... Rok wydania: 2022 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
42.74zł |
|
Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życieLindsay C. GibsonPoznaj sposób na pokonanie traumy i trudnych doświadczeń z dzieciństwa. Osoby wychowywane przez niedojrzałych emocjonalnie, niedostępnych i egoistycznych rodziców często doświadczają utrzymujących się uczuć złości, samotności, zdrady i porzucenia. W dzieciństwie ich potrzeby emocjonalne nie były... Rok wydania: 2018 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
50.96zł |
|
Czy masz pewność, że Twoje reakcje i zachowania nie mają negatywnego wpływu na rozwój i psychikę dziecka? Dzieci czerpią informacje obserwując otoczenie, są doskonałymi obserwatorami. Niestety, nie zawsze prawidłowo potrafią ocenić wydarzenia, a ich błędna interpretacja sprawia, że gubią się w tym,... Rok wydania: 2012 Oprawa: broszurowa
24 godziny + czas dostawy
|
Nasza cena:
29.75zł |
|
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207 +48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl Copyright © 2004-2025 CzaryMary.pl |
