Koronawirus?
Potrzebujemy rzetelnej wiedzy i praktycznych porad.
Dr nauk medycznych Ewa Krawczyk odpowiada na wszystkie istotne pytania:
-
W jaki sposób można się zarazić koronawirusem?
-
Jak się uchronić przed zarażeniem?
-
Jakie są pierwsze objawy zarażenia koronawirusem?
-
Jakie badania można wykonać, by wykryć koronawirusa?
-
Jak odróżnić koronawirus od przeziębienia czy grypy?
-
Czy można być nosicielem bezobjawowo?
-
Czy wyleczone osoby nabierają odporności, czy mogą zarazić się ponownie?
-
Czy możemy się zarazić, jedząc posiłki przygotowane przez zarażoną osobę?
-
Czy noszenie masek ochronnych jest skuteczne?
-
Jakie leki kupić do domowej apteczki?
-
Czy przesyłki z zagranicy są bezpieczne?
-
Jak przygotować się do podróży?
-
Na co należy zwracać uwagę w podróży?
-
Jak zachowywać się na lotniskach, dworcach i w innych miejscach publicznych?
-
Jak bezpiecznie zaplanować wakacje?
Bądź świadomy i poczuj się bezpiecznie! Odróżniaj fakty od fake newsów!
Jak zminimalizować ryzyko zachorowania:
-
często myj ręce mydłem i wodą,
-
używaj płynów lub żeli na bazie alkoholu,
-
zachowuj co najmniej 1 metr odległości od innych ludzi,
-
maseczek używaj tylko wtedy, gdy kaszlesz lub kichasz,
-
w czasie kichania i kaszlu zasłaniaj usta chusteczką (nigdy dłonią!),
-
natychmiast wyrzuć chusteczkę do zamkniętego kosza,
-
unikaj dotykania dłonią oczu, nosa i ust,
-
jeśli masz gorączkę, kaszel, skonsultuj się z lekarzem.