Jak mierzyć się z upływem czasu i wciąż mieć...

Lise Bourbeau jest często opisywana jako kobieta ponadczasowa. Ponadto udaje jej się zachować witalność 50-letniej kobiety w wieku 79 lat! Liczne pytania o wspaniałą kondycję skłoniły ją do napisania tej książki, w której ujawnia swoje sekrety.
Ta książka jest dla każdego, bez względu na wiek czy płeć. Sugeruje jasne i proste metody:
? jak opóźnić starzenie się ciała fizycznego, emocjonalnego i psychicznego,
? jak odzyskać utraconą energię,
? jak oszczędzać i zwiększać swoją naturalną energię,
? jak wsłuchiwać się w swoje wewnętrzne potrzeby,
? jak doświadczać mniej stresu i emocji, głównych przyczyn utraty sił i przedwczesnego starzenia się.
Wprowadzenie tych konkretnych zaleceń do codziennego życia pozwoli ci zachować świetną formę fizyczną i jednocześnie pozostać w duchowej harmonii z otoczeniem.