MALA NADGARSTKOWA - 21 NASION RUDRAKSHY Mala (skt. japa mala, mala) - tybetański lub indyjski sznur modlitewny. Licznik służący do odliczania ilości wykonanych mantr i innych powtarzalnych praktyk religijnych obecnych w szkołach skupionych wokół buddyzmu i hinduizmu. Sama nazwa mala jest terminem, który w sanskrycie oznacza "wieniec" lub "naszyjnik". W obecnym okresie przyśpieszonej transformacji duchowej male wykorzystuje się do podnoszenia wibracji poprzez powtarzanie stosownych afirmacji. Oferowana mala jest wykonana ze 21 nasion (pestek) rudrakshy (mali wąskolistnej) o średnicy ok. 9 mm oraz jednego zwanego stupą / guru. W buddyzmie tybetańskim mala z rudrakszy używana jest do praktyk tantrycznych. Mantrowanie jest uważane za najprostszą i prawdopodobnie najwcześniejszą formę medytacji. Powtarzanie mantr pomaga utrzymać skupienie umysłu, przez co stanowi ważny element praktyki medytacyjnej. Na poziomie fizycznym medytacja przy pomocy mantry pomaga w zrelaksowaniu się, sprzyjając tym samym uzdrawianiu. Uwaga! Jest to wyrób rękodzielniczy i dany egzemplarz może się minimalnie różnić od powyższej specyfikacji i/lub zdjęcia.