Bio Planet Len brązowy-siemię lniane 400 g Bio

Ekologiczne nasiona lnu brązowego znajdują wszechstronne zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Siemię lniane jest najlepiej przyswajalne po zmieleniu, jednak zalecamy mielić je tuż przed spożyciem. Zewnętrznie można stosować okłady, kąpiele, maski przygotowane na bazie wywaru z lnu.

Len brązowy (siemię lniane)* 100%.
* certyfikowany składnik ekologiczny

• Wartość energetyczna 2569 kJ / 620 kcal
• Tłuszcz 42 g,
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,7 g
• Węglowodany 1,6 g,
• w tym cukry 1,6 g
• Białko 18 g
• Sól 0,08 g

• Sposób I: 1-2 łyżeczki zmielonego siemienia lnianego należy zalać 1/2 szklanki zagotowanej wody, a następnie odstawić i co jakiś czas mieszać, aż całość odpowiednio zgęstnieje i przybierze postać tak zwanego kleiku. 
• Sposób II: Nasiona lnu brązowego zalać wodą i gotować przez około 30 minut na małym ogniu. Po upływie tego czasu  należy przecedzić tak powstały odwar. Tak powstały napój należy pić 2 razy w ciągu dnia po pół szklanki.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.