Radykalne samowybaczanie - Tipping Colin C.

Książka Radykalne samowybaczanie mówi o sprawach, o których być może nikt nam nie wspomniał: o tym, że by zdrowo funkcjonować, musimy umieć zrozumieć swoje błędy i przestać się za nie karać. Często każe się nam wybaczać błędy innym, lecz mało kto mówi nam, że i my potrzebujemy wybaczenia od samych siebie. Mało tego - w swoim najbliższym otoczeniu często spotykamy osoby, wciąż wypominające nam dawne błędy. W rezultacie wciąż się za nie obwiniamy i nie możemy ruszyć do przodu z podniesioną głową

Błędy, zaniechania, kompleksy - wszystko to sprawia, że przystajemy na drodze życia, tkwiąc w martwym punkcie. Żałujemy wypowiedzianych słów, a czasem tego, że czegoś nie powiedzieliśmy, a uważamy, że należało to zrobić. Sposób, w jaki myślimy o swym ciele czy umiejętnościach nierzadko krzywdzi nas o wiele mocniej niż działania innych osób. Wszystkie te rzeczy mogą zarówno wynikać z gniewu, obaw, przykrych doświadczeń, jak i do nich prowadzić. Gdy wybaczamy innym używamy czasem popularnej techniki zwanej Radykalnym Wybaczaniem. Pora objąć nią samych siebie.

Podejście autora - Colina Tippinga, polega na sięganiu głęboko. Radzi on, by nie tylko zrozumieć błędy oraz krzywdzące działania w naszym życiu, ale mówi o tym, jak je zrozumieć. Kłopoty w związku, nadwaga, ciągła złość, nie wynikają z tego, iż jesteśmy z gruntu źli, a raczej świadczą o ukrytych wzorcach i przykrych wspomnieniach. Sięgając do nich i starając się w pełni pojąć ich istotę, człowiek otwiera się na nowe możliwości i zupełnie nowe życie. Gdy już uda się nam pokochać samych siebie, odnajdziemy pokłady miłości dla innych, które na zawsze odmienią nasz świat.