Sztuka medytacji

Otwórz się na to, kim naprawdę jesteś

Medytacja to doskonałe antidotum na tempo dzisiejszego życia, zdominowanego przez stres i pośpiech. Książka Joela Goldsmitha Sztuka medytacji to wyważony przewodnik, pomagający opracować codzienny program kontemplacji nawet osobom początkującym. Dzięki zawartym w nim poradom można dowiedzieć się, jak odciąć się na chwilę od problemów codzienności i odbyć fascynującą podróż w głąb siebie.

Joel Goldsmith, działający w XX wieku. amerykański autor, duchowy uzdrowiciel, nauczyciel i jeden ze współczesnych mistyków, jest założycielem ruchu Droga do nieskończoności. W swoich dziełach dzieli się z czytelnikami wypracowanymi przez siebie zasadami rozwoju duchowego. Mimo że oparte są one na wierze w istnienie Siły Wyższej oraz nawiązują do zaawansowanych praktyk mistycznych i modlitewnych, nie wiążą się z żadną konkretną doktryną religijną – dlatego też można polecić je każdemu, kto w swoim życiu poszukuje głębszego sensu i pragnie odnaleźć więź z szeroko rozumianym Absolutem. Medytacja w wydaniu Joela Goldsmitha to przede wszystkim droga do zrozumienia siebie i swojego miejsca w świecie, w oderwaniu od codziennej krzątaniny i powtarzających się obowiązków.

Sztuka medytacji także skłania do refleksji nad potrzebą modlitwy i kontaktu z Siłą Wyższą, którą odczuwa chyba każdy człowiek, niezależnie od wyznawanej religii. Warto poznać filozoficzne i antropologiczne aspekty tej książki oraz zapoznać się z praktykami medytacyjnymi, niezależnie od tego, czy czytelnik poszukuje Boga, czy tylko poczucia spokoju i panowania nad własnym życiem.