Medytacje leczące duszę i ciało

Książka "Medytacje leczące duszę i ciało" przedstawia myśli, które mają na celu uaktywnienie cyklu twórczego patrzenia na świat. Zawiera wiele metod pomagających zmagać się człowiekowi z jego przeżyciami. Każda osoba rodzi się z umysłem wolnym od uprzedzeń, czystym, będącym jednością ze znajdującą się wewnątrz człowieka wiedzą. Upływające lata, sprawiają, że nabywa się dużo ograniczeń i lęków. Związane są one z wkraczaniem do świata ludzi dorosłych. W momencie, gdy człowiek osiąga dojrzałość, przepełniony jest już wieloma złymi przeświadczeniami. Tak naprawdę nie ma nawet świadomości, że tak się dzieje. Opierając się na wpojonych sterotypach wchodzi w kolejny etap życia.
 
Lektura ta zawiera stwierdzenia, które na początku mogą wywołać sprzeczne emocje u Czytelnika, bo są przeciwieństwem tego, w co do tej pory wierzył. Tak naprawdę jest to coś zupełnie naturalnego. Dzieje się tak zawsze, gdy poznajemy coś nowego. Nie chodzi o to, by zgadzać się ze wszystkim, co jest zapisane w książce. Celem autora jest jednak to, żeby Czytelnik zastanowił się w co wierzy i dlaczego. To właśnie w taki sposób człowiek przechodzi przemianę i zaczyna dojrzewać.
 
Autorka decydując się na drogę, którą obrała, musiała zmierzyć się z wieloma trudnymi do pokonania problemami. W miarę coraz głębszego zastanawiania się nad tym, w co wierzy, bardziej zdawała sobie sprawę, że wiele utartych opinii nie dawało możliwości wejścia radości do jej życia. To był moment, gdy skończyła ze złymi myślami i jej los zmienił się na lepsze. Książka może przynieść potwierdzenie prawd, w które już wierzysz bądź postawi przed Tobą zupełnie nowe wyzwanie. Wszystko to jest kawałkiem cyklu pozytywnej przemiany.