Dieta mamy. Jak jeść zdrowo w ciąży i po...

Praktyczny poradnik autorki bestsellerowej książki Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety. Dr Małgorzata Jackowska odpowiada na wszystkie pytania dotyczące diety matki, które zadają sobie kobiety planujące ciążę.Małgorzata Jackowska rozprawia się z mitami dotyczącymi tego, co można, a czego nie można jeść w ciąży, i odpowiada na pytania:• Co jeść przed ciążą, aby zwiększyć szansę na jej prawidłowy rozwój?• Jak odżywiać się w trakcie ciąży, aby optymalnie przyczynić się do dobrostanu dziecka?• Czy konieczna jest suplementacja i jak zapewnić sobie prawidłowy poziom składników odżywczych?• Jak dzięki odpowiedniej diecie zapewnić sobie wszystkie niezbędne składniki na czas laktacji?dr inż. Małgorzata Jackowska – dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem. Specjalizuje się w tematyce żywienia niemowląt i małych dzieci oraz matek w czasie ciąży i karmienia piersią. Autorka artykułów, książek Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety, "Niejadki" i nie tylko, wykładów, szkoleń i warsztatów, organizatorka konferencji dla rodziców i specjalistów.„Mamania. Pierwszy kontakt” to seria książek, które powinny znaleźć się na półce każdego rodzica. Do stworzenia serii zaproszono osoby, które w rzetelny i jasny sposób przekazują wiedzę na najróżniejsze tematy: od jedzenia po wychowanie. To książki zwięzłe, praktyczne, przedstawiające w wyczerpujący sposób najważniejsze zagadnienia.Dane producenta: Grupa Wydawnicza Relacja, Marszałkowska 4/5, 00-590 Warszawa (PL), numer telefonu: 504 840 142, adres e-mail: biuro@relacja.net

Grupa Wydawnicza Relacja sp. z o.o., ul. Marszałkowska 4 lok. 5, 00-590 Warszawa, Polska, biuro@mamania.pl, tel. 504602035