ARETE. Odwaga bycia sobą

Gdybyś zapytał starożytnych filozofów stoickich, jak wieść dobre życie, odpowiedzieliby ci jednym słowem: areté. Tłumaczymy je jako ?cnota? lub ?doskonałość?, ale słowo to ma głębsze znaczenie ? coś bliższego byciu najlepszym sobą z chwili na chwilę.

W Areté Brian Johnson integruje dla ciebie starożytną mądrość, współczesną naukę i praktyczne narzędzia, abyś mógł aktywować swój potencjał i wypełnić własne przeznaczenie. Nie ma drugiej takiej książki, która odwoływałaby się do tak wielu najważniejszych pozycji z dziedziny samodoskonalenia i wydobywała z nich to, co najlepsze. Co więcej, Johnson ma niezwykły dar syntetyzowania tych idei w elegancki i przystępny dla czytelnika sposób. Ma też poczucie misji; jako filozof/nauczyciel pomógł milionom ludzi z całego świata ? przeszkolił ponad 10 000 trenerów z ponad 100 krajów i opracował sprawdzoną naukowo procedurę, która zmienia życie. Areté to 451 inspirujących lekcji mających formę krótkich rozdziałów. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swój sposób myślenia, wykształcić lepsze nawyki, czy po prostu znaleźć więcej sensu w swoim codziennym życiu, Areté oferuje cenne narzędzia, które pomogą ci:

• zdobyć wiedzę ? dzięki niej będziesz w stanie opracować strategię i osiągać cele, zarówno biznesowe, jak i rodzinne, zdrowotne czy rozwojowe;
• nabrać pewności siebie w każdym działaniu, jakie podejmujesz;
• przyswoić sobie najlepsze praktyki, dzięki którym staniesz się psychicznie odporny, aby bez lęku i stresu pokonać wszelkie przeszkody na swojej drodze;
• uwierzyć w swoją sprawczość i zdolność do osiągania celów;
• rozwinąć wdzięczność, ciekawość i zapał.

Książki nie zmieniają życia, ale inspirują do zmian. Areté może być twoim kompasem na drodze do spełnienia. Na ponad 600 stronach znajdziesz mnóstwo drogowskazów, które cię tam poprowadzą. To lektura obowiązkowa!

Jacek Walkiewicz, psycholog

W ostatnich 10 latach pół miliona ludzi przyjechało na Runmageddon, żeby zmierzyć się z przeszkodami. Dlaczego? Bo wiedzą, że wyzwania wzmacniają i dają satysfakcję, której nie da się doznać inaczej. W Areté Brian Johnson przedstawia setki (!) żywych przykładów, które nie tylko inspirują do takiego podejścia na co dzień, ale dają też konkretne narzędzia, by je wdrożyć. Nie bój się rozmiaru książki ? to przegląd bogatej biblioteki rozwoju osobistego w jednej pozycji. Johnson wydestylował esencję i podał ją w przystępnej formie. Gwarantuję ci jedno: jeśli wdrożysz choć 10% tych zasad, jakość twojego życia wyrwie cię z butów. A wtedy spotkamy się ? na trasie albo w życiu ? z szerokim uśmiechem pokonując kolejne przeszkody.

Jarek Bieniecki, założyciel Runmageddonu, współtwórcaBiegu Rzeźnika

Jakie jest twoje największe marzenie? Jak w pełni zrealizować swój potencjał? Brian Johnson nie daje jednej prostej recepty. Jego Areté to prawdziwa perełka zawierająca mnóstwo praktycznych wskazówek, które łatwo można wprowadzić w życie. Jest niczym osobisty mentor ? zawsze u twojego boku. Posłuchaj tego głosu i obserwuj, jak stajesz się najlepszą wersją siebie!

Fryderyk Karzełek, twórca Klubu 555, autor książki Zapomniana kompetencja

Ta książka zmieni twoje życie. A jeśli dostatecznie wielu z nas się zaangażuje, zmieni świat.

Phil Stutz, MD, autor bestsellerowej książki Metoda, oraz bohater filmu dokumentalnego Stutz wyprodukowanego przez Netflix

Prawdopodobnie nie ma takiej książki, która bardziej przyspieszyłaby proces osiągania pełni potencjału niż Areté, tak samo jak nie ma lepszej niż Brian Johnson osoby, która by ją napisała. To prawdziwy współczesny filozof, który wydobył i scalił wiedzę największych umysłów w historii, abyś mógł ją wykorzystać do wykreowania takiego życia, jakiego pragniesz i na jakie zasługujesz.

Hal Elrod, autor światowego bestsellera Fenomen poranka

Brian to najbardziej opanowany gość, jakiego znam. Gdy pakuję się w jakieś bagno, gdy wszechświat wywraca moje życie do góry nogami, to właśnie do niego dzwonię. Areté powinien przeczytać każdy spartanin tego świata.

Joe de Sena, twórca marki Spartan

Areté to jedno z ponadczasowych arcydzieł na temat produktywności i samorozwoju. Jest to dogłębny traktat o wszystkim, czego potrzebujesz, aby żyć jako pełny i kompletny człowiek.

Ben Greenfield, założyciel Kion i autor bestsellera Wydolność 2.0

Niniejsza książka ma charakter informacyjny, a treści w niej zawarte to opinie autora. Nie powinny być rozumiane jako porady psychologiczne czy medyczne, a w szczególności nie powinny być traktowane jako zastępstwo profesjonalnej pomocy psychologicznej. Autor i wydawca dołożyli wszelkich starań, aby zawarte w tej książce informacje były rzetelne i kompletne, nie ponoszą jednak żadnej odpowiedzialności za mogące pojawić się błędy, nieścisłości, przeoczenia lub niezgodności, ani za szkody i straty powstałe w wyniku stosowania informacji zawartych w niniejszej publikacji

Galaktyka sp. z o.o., Żeligowskiego 35/37, 90-644 Łódź, Polska, info@galaktyka.com.pl, tel. 42 639 50 18