JustAsana, 110 kart do samodzielnej praktyki jogi

Praktykowanie jogi nigdy nie było tak proste! Ten zestaw 110 kart używanych przez nauczycieli jogi zawiera wszystkie pozycje i ćwiczenia potrzebne do przygotowania do codziennej praktyki. Wybierz kartę, przestudiuj pozycję, a następnie przećwicz ją samodzielnie lub jako część interesujących Cię sekwencji proponowanych przez instrukcję.

To zestaw typu „wszystko w jednym” odpowiedni dla każdego praktyka jogi, od nowicjusza po mistrza.

Zestaw zawiera 110 kart w rozmiarze 7,5 x 10,5 cm. Zestaw jest w języku angielskim.