Depresja i ciało

Dr Alexander Lowen urodził się 23 grudnia 1910 w Nowym Jorku, zmarł natomiast 28 października 2008 roku. To wybitny amerykański psychiatra i psychoterapeuta. Opracował autorskie podejście terapeutyczne zwane bioenergetyką - teorię psychologiczną, która łączy terapię analityczną z pracą z ciałem. Jego trwające ponad 60 lat badania miały duży wpływ na rozwój współczesnej psychiatrii i psychoterapii. 

Ukończył licencjat z ekonomii w nowojorskim City College, zaś na Brooklyn Law School uzyskał tytuł magistra prawa, a następnie tytuł doktora. Interesował się związkiem zdrowia fizycznego i psychicznego. Rozwijając swoją pasję zaczął zgłębiać, a także praktykować jogę i progresywną relaksację mięśniową. Wyniki, które osiągnął nie były jednak dla niego zadowalające. W roku 1940 zapisał się na kurs analizy charakteru prowadzony przez Wilhelma Reicha. W roku 1942 Lowen pod okiem Reichera rozpoczął swoją własną terapię, która trwała trzy lata. Następnie postanowił rozpocząć prowadzenie własnej praktyki terapeutycznej. 

W wieku trzydziestu sześciu lat rozpoczął studia medyczne na Uniwersytecie w Genewie, które ukończył w 1951 roku. Wspólnie z Johnem Pierrakosem rozwinął własne podejście terapeutyczne, tak zwaną analizę bioenergetyczną, opierające się na założeniu, że problemy psychologiczne mają znaczący wpływ na stan fizyczny organizmu i vice versa. W terapii łączył interwencje psychologiczne ze specjalnym systemem ćwiczeń fizycznych. W 1956 roku stworzył Międzynarodowy Instytut Analizy Bioenergetycznej w Nowym Jorku, a także, razem z kardiologiem Stephenem Sinatrą, otworzył Ośrodek Serca w Nowej Anglii.

Dr Alexander Lowen łączył pracę umysłu z ciałem, rozwiązywał problemy emocjonalne i uświadamiał, że każdy nosi w sobie potencjał życiowej radości. Napisał kilkanaście książek poświęconych analizie bioenergetycznej.