Mądre mitochondria. Jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej

Dlaczego niektórzy starzeją się wolniej?

Czy możesz coś zrobić, żeby wydłużyć swoje życie?

Wieczna młodość to marzenia niejednego z nas. Odpowiedzi na pytania o jej przedłużenie prowadzą wprost do fascynującego świata komórek i źródła ich energii, czyli mitochondrium.

Czym właściwie są te małe pofałdowane twory?

Mitochondria to małe elektrownie znajdujące się w każdej komórce ciała. To od nich zależy, ile masz energii, jak szybko spalasz kalorie i regenerujesz się po chorobie czy wysiłku. Mówiąc prościej: mitochondria to źródło twojej mocy!

Współczesne badania ujawniają, że wiele  przewlekłych chorób jest spowodowanych przez uszkodzone lub „zmęczone” mitochondria. Jednak odkrycia te prowadzą również do  rewolucyjnych wniosków, które mogą przedłużyć ci życie. Wystarczy zrozumieć, jak działają nasze wewnętrzne elektrownie, by nauczyć się o nie dbać i odpowiednio stymulować do lepszego funkcjonowania.

Lee Know snuje epicką opowieść o intensywnej pracy, jaka odbywa się w komórkach, a także podaje najnowsze informacje o suplementacji i zdrowym stylu życia. Już teraz dowiedz się, czym jest witamina PQQ, jak kanabinoidy i dieta ketogeniczna oraz suplementacja rybozy mogą zapobiegać przewlekłym chorobom i wydłużać życie nawet o kilkanaście lat.

Pomóż swoim mitochondriom użyć pełni mocy!

O autorce

Lee Know jest licencjonowanym lekarzem medycyny naturalnej. Zajmował stanowiska doradcy medycznego, konsultanta w branżach produktów związanych ze zdrowiem naturalnym i suplementami diety, a obecnie zasiada w radzie doradczej redakcji najbardziej popularnego magazynu o zdrowiu w Kanadzie.