Magiczne Bestsellery

  |  

Polecamy

  |  

Horoskop

  |  

Salon Wróżb i Magii

  |  

Magiczny Blog

  |  

Kontakt / O nas

  |  

Koszty dostawy

Zamknij [X]
Galeria
Dlaczego Tyjemy Od Diet Niezamierzone Konsek. Obsesji Na P. Odch
Dlaczego Tyjemy Od Diet Niezamierzone Konsek. Obsesji Na P. Odch
Galeria okno

Dlaczego Tyjemy Od Diet Niezamierzone Konsek. Obsesji Na P. Odch

Autor: Sandra Aamodt
Ocena: 0.0 (Brak ocen)
Typ produktu Ilość stron: 428
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Dostępność:
48 godzin + czas dostawy
Opis książki Dlaczego Tyjemy Od Diet Niezamierzone Konsek. Obsesji Na P. Odch

38.25

Ilość
Dodaj do schowka
Gdyby diety odchudzające działały, do tej pory wszyscy bylibyśmy szczupli. A prawda jest taka, że wciągamy setki milionów osób w wojnę, której nie można wygrać...Co jest kluczem do skutecznej utraty wagi? Jeśli, tak jak większość z nas, próbowaliście ograniczać spożycie kalorii, piliście upiorne, rzekomo odchudzające, napoje, unikaliście tłustych produktów i zamienialiście cukier na słodziki, wiecie już na pewno, że skutkiem wszystkich tych decyzji po kilku latach ważycie raczej dużo więcej niż mniej niż wcześniej.Prawda jest w gruncie rzeczy taka, że jeśli ktoś wam się zwierzy, że zaczął się odchudzać, możecie mieć pewność, że za kilka lat będzie ważył... więcej. W ubiegłym roku 108 milionów Amerykanów stosowało jakąś dietę odchudzającą – na dodatek przy aplauzie lekarzy, członków rodziny i przyjaciół. A jednak wyniki długoterminowych badań, w których obserwuje się osoby na diecie, konsekwentnie potwierdzają, że ludzie ci w ciągu 2-15 lat od rozpoczęcia diety przybierają na wadze więcej, niż osoby, które takich diet nie stosują.Przedstawicielka neuronauki, doktor Sandra Aamodt, przez trzy dekady próbowała schudnąć – ograniczała spożycie jedzenia, co jakiś czas gubiła kilogramy i z powrotem je odzyskiwała – aż w końcu postanowiła w sposób naukowy przyjrzeć się problemom masy ciała i zdrowia. Jej ustalenia przeczą wszystkim obiegowym poglądom na temat odchudzania. Skoro od diet odchudzających tyjemy, co w takim razie powinniśmy zrobić, aby zachować zdrowie i zmniejszyć u siebie ryzyko cukrzycy, chorób serca i innych schorzeń związanych z otyłością? Sandra Aamodt, odważnie i szczerze, w tej napisanej w sposób przejrzysty, a równocześnie porywający, książce stara się nas przekonać do porzucenia diet na rzecz zmiany trybu życia, które naprawdę je poprawią i przedłużą.„W końcu jakiś naukowiec, który wypełnia lukę między nowymi behawioralnymi teoriami dotyczącymi odchudzania a naszymi obecnymi katastrofalnymi próbami schudnięcia dzięki diecie! Nie mogę się doczekać, kiedy rozdam egzemplarze tej książki moim pacjentom“.DR HENRY S. LODGE, profesor w Columbia University Medical Center i współautor książki Younger Next Year„W tej opartej na licznych badaniach naukowych publikacji Sandra Aamodt podważa szereg popularnych sądów na temat diet odchudzających i przedstawia przekonującą tezę, że jeśli chcemy być zdrowsi, powinniśmy raczej jeść uważniej niż mniej. Lektura obowiązkowa w naszej kulturze owładniętej obsesją odchudzania“.DR TRACI MANN, autorka Secrets from the Eating Lab
Szczegóły książki Dlaczego Tyjemy Od Diet Niezamierzone Konsek. Obsesji Na P. Odch
  • Autor: Sandra Aamodt
  • Wydawnictwo Zysk i S-ka
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 428
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788365676870
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: When Diets Make Us Fat
  • Tłumacz: Wojtczak Ewa
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788365676870
  • EAN: 9788365676870
  • Wymiary: 145X205
Recenzje książki Dlaczego Tyjemy Od Diet Niezamierzone Konsek. Obsesji Na P. Odch - przeczytaj opinie klientów:

Podobne produkty
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w

Cena: 43.20 zł
Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, b...
Jedzenie intuicyjne. Bez radykalnych zasad, zakazów i diet Jedzenie intuicyjne. Bez radykalnych zasad, zakazów i diet

Cena: 46.67 zł
Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego. Jak radzić sobie z...
eBook Discover the secret of my figure. 30 Original recipes pdf mobi epub Discover the secret of my figure. 30 Original recipes

Cena: 33.93 zł
??My diet contains 30 recipes with dietary recipes with a calculated calorie value. These ...
Nigdy więcej diet. Holistyczne odchudzanie w 14 krokach Nigdy więcej diet. Holistyczne odchudzanie w 14 krokach

Cena: 50.15 zł
Holistyczne odchudzanie to proces rozwoju osobistego, regulacji metabolicznej i hormonalne...
Po tamtej stronie. Dlaczego zmarli powracają... Po tamtej stronie. Dlaczego zmarli powracają...

Cena: 37.43 zł
Zadziwiające zjawiska, budzące dreszcz doświadczenia - tajemnice życia po śmierci. Autorka...
Dlaczego religie muszą ustąpić miejsca wyższej duchowości? Tom 2 Dlaczego religie muszą ustąpić miejsca wyższej duchowości? Tom 2

Cena: 50.40 zł
Książka ta opisuje głównie zapomniane przekłamania chrześcijaństwa, co ukazuje zupełnie in...
Rozsądni ludzie nie stosują diet Rozsądni ludzie nie stosują diet

Cena: 19.66 zł
Rozczarowanie kolejną dietą? Nigdy więcej! Dowiedz się, jak nie rezygnując ze słodyczy i p...
Audiobook Bóg vs cierpienie. Dlaczego Bóg nie chce żebyś cierpiał mp3 Bóg vs cierpienie. Dlaczego Bóg nie chce żebyś cierpiał

Cena: 25.01 zł
„Zapomnij o wszystkim, co dotąd wiedziałeś i myślałeś na temat: chrześcijaństwo a ci...
Mięsoholicy 2,5 miliona lat mięsożerczej obsesji człowieka Mięsoholicy 2,5 miliona lat mięsożerczej obsesji człowieka

Cena: 20.00 zł
Jednym z ważniejszych odkryć naukowych naszych czasów związanych z ochroną zdrowia są szko...
Sklep prowadzony przez: Glosel spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6, 15-111 Białystok, NIP: 542-315-11-57, REGON: 200317860, KRS 0000569207
+48 85 674 36 19, sklep@czarymary.pl

Copyright © 2004-2024 CzaryMary.pl