W taki dzień jak dziś warto zapomnieć o troskach i po prostu się przytulić!
Od 2004 roku na całym świecie organizowane są happeningi Międzynarodowego Dnia Przytulania, podczas których setki nieznajomych spotykają się po to, by się przytulić.
A że dzisiejsze święto wywołuje uśmiech na twarzy każdego przytulającego i przytulanego, to wszystko to zasługa endorfin – związków chemicznych wydzielanych przez nasz mózg. Odpowiadają one za odczuwanie przyjemności i poprawę nastroju. Przytulanie powoduje uwolnienie tych związków. Badania wskazują jednak, że większą przyjemność z przytulania czerpie przytulający niż przytulany.
Za pomocą uścisku porozumiewamy się z innymi ludźmi na najgłębszym poziomie. Mowa uścisków wzmacnia naszego ducha.
Cztery uściski dziennie dla przetrwania.
Osiem uścisków dziennie dla dobrego samopoczucia.
Dwanaście uścisków dziennie dla rozwoju.