Uzdrawiająca moc słów

Wiesz, że jesteś w stanie zmienić swoje życie na lepsze, wykorzystując w tym celu moc słów? Jeśli chcesz tego dokonać, musisz uzdrowić tkwiące w twojej podświadomości lęki, negatywne emocje oraz wzorce zachowań, które utrudniają ci realizację założeń, spełnianie marzeń, osiągnięcie szczęścia oraz poprawę jakości życia.

Nie od dziś wiadomo, że przeżycia sprzed lat mają wpływ na nasze teraźniejsze doświadczenia. Stosując prezentowane w książce techniki afirmacyjne, nie tylko uwolnisz się od głęboko zakorzenionych niekorzystnych przekonań, ale będziesz też w stanie tworzyć całkiem nowe, pozytywne wzorce zachowań. Wykorzystaj uzdrawiający potencjał słów, by wieść szczęśliwe życie.

• Dowiedz się, czym są afirmacje i jak działają.
• Opanuj podstawy bezpiecznej i skutecznej pracy z afirmacjami.
• Naucz się tworzyć własne „uzdrawiające frazy” z pomocą odpowiednio dobranych słów.
• Poznaj odpowiedzi na najczęstsze pytania pojawiające się w kontekście pracy z afirmacjami. 

Jeśli chcesz, by twoje życie było wspaniałe, musisz zadbać o to, by twój podświadomy umysł był przepełniony pozytywnymi, korzystnymi dla ciebie, wzorcami zachowań.

Zaakceptuj fakt, że twój umysł ma moc kształtowania rzeczywistości i wykorzystaj to!

Przeczytaj darmowy fragment książki "Uzdrawiająca moc słów"

Patronat medialny

Fragment książki

Najprościej mówiąc, afirmacja jest formą pozytywnego zdania (formuły), która ma na celu wprowadzenie do podświadomego umysłu pozytywnego przekonania na dany temat, jednocześnie uwalniając z nieświadomości emocje i lęki, które oddziałują na nas negatywnie. Przykład afirmacji: pieniądze zarabia się łatwo i przyjemnie. Oto jedna z moich ulubionych (skutecznych, rzecz jasna) afirmacji.

Afirmacja zostaje wprowadzona do umysłu, gdy jest regularnie powtarzana. Prowadzi do uświadomienia sobie tego, co nieświadome, a mechanizmom (praca z reakcjami, przebaczanie i inne rzeczy, które omówię) do reintegracji nieświadomego i świadomego w kompletną, harmonijną całość. To, co nieświadome i wyparte ze świadomości w znacznej mierze kształtuje naszą obecną postawę życiową – jak i dlaczego omówię w dalszej części książki.

W tym momencie wiele osób zadaje sobie pytanie: „I co, to wszystko? Będę sobie powtarzał, że pieniądze zarabia się łatwo i przyjemnie, i tak się stanie w moim życiu?”. No właśnie – nie. Gdyby ludzie aż tak łatwo zarabiali pieniądze, wszyscy bylibyśmy bogaczami. Każdy z nas może żyć w dostatku, ale wcale nie tak łatwo go zdobyć. Prawda jest taka, że afirmacje są skuteczne i proste w pisaniu, ale sama praca z nimi już taka prosta nie jest.

Składa się na nią bowiem kilka elementów:

• Dobra afirmacja – afirmacja musi być poprawnie spisana. Musi mieć charakter pozytywny, musi też odnosić się konkretnie do Ciebie, powinna również mieć charakter teraźniejszy i twierdzący. Nie wolno pisać afirmacji dla innych osób (omówię tę kwestię w dalszej części książki). Afirmacja powinna mieć odpowiednio dobrane słowa, o czym też wspomnę we właściwym momencie.

• Poprawne nastawienie – do pisania afirmacji trzeba podejść z odpowiednim, tzn. pozytywnym, nastawieniem. Trzeba też mieć w sobie szczerą chęć uzdrowienia i zmienienia danej rzeczy w sobie, a w końcu trzeba żywić zaufanie do siebie i życia, że dana afirmacja faktycznie jest w stanie dokonać zmiany.

• Praca z reakcjami – istotnym elementem pracy z afirmacjami jest tak zwana kolumna reakcji. To w niej pojawiają się wszystkie reakcje na spisywaną afirmację. Jest ona gwarantem skuteczności afirmacji.

• Regularne i poprawne powtarzanie – afirmację trzeba powtarzać odpowiednią ilość razy w serii, w odpowiedniej ilości osób (ja, ty, on) oraz przez odpowiednią ilość dni.

To podstawowe elementy, które składają się na pracę z afirmacjami. Trzymając się powyższych wytycznych, możesz być pewien, że każda stosowana przez Ciebie afirmacja będzie skuteczna

[fragment Rozdziału 1 książki, s. 20-21]