Buddyjska recepta na mi³o¶æ wolni w zwi±zku

Ksi±¿ka "Buddyjska recepta na mi³o¶æ - Wolni w zwi±zku" to bardzo interesuj±ca lektura. Autor prezentuje sposoby pomagaj±ce unikaæ niepotrzebnych napiêæ w zwi±zku, ale tak¿e uczy zrozumieæ samego siebie. W codziennej pracy ³±czy praktykê z teori± pochodz±c± z Dalekiego Wschodu oraz psychoterapi± ¶wiata Zachodu. Przedstawione s± konkretne techniki, a tak¿e æwiczenia sprawiaj±ce, ¿e zewnêtrzne z³e bod¼ce nie targaj± nami, a my unikamy powi±zanych z nimi negatywnych emocji.
 
Nie istnieje na ¶wiecie zwi±zek, który nie boryka³by siê z jakimi¶ problemami. Je¿eli kto¶ zaprzecza tej prawdzie, oznacza to, ¿e mija siê z prawd±. Uwa¿a siê, ¿e w buddyzmie, trudne, niemi³e dla nas emocje daj± nam mo¿liwo¶æ rozwoju. Przez to, ¿e wystêpuj±, sprawiaj±, ¿e z czasem nabywamy prawdziw± m±dro¶æ, a tak¿e potrafimy czuæ szczer± i prawdziw± mi³o¶æ. Wbrew pozorom, im szybciej zrozumiemy, ¿e w ¿yciu s± wa¿ne nie tylko pozytywne prze¿ycia, ale równie¿ te przeciwne, tym nasze ¿ycie bêdzie prostsze. Matthias Ennenbach, który napisa³ t± ksi±¿kê, od wielu lat daje rady, które pomagaj± uzdrawiaæ relacje w parach przy wykorzystaniu buddyjskich m±dro¶ci. Dziêki temu podrêcznikowi zaczniesz rozpoznawaæ uczucia, które s± w nas i do nas nale¿±. To my sami decydujemy, o tym którym odczuciom siê poddajemy, a których nie przyjmujemy do siebie.
 
Zdobywaj±c buddyjsk± wiedzê o ¶wiecie, zarówno Ty jak i Twój partner bêdziecie szczê¶liwsi. Wystarczy przeczytaæ "Buddyjsk± receptê na mi³o¶æ - Wolni w zwi±zku", a Wasze ¿ycie stanie siê bardziej przejrzyste, bêdziecie wiedzieæ, jakimi zasadami siê kierowaæ. Z czasem, gdy zaczniecie pewne regu³y wprowadzaæ w ¿ycie, stan± siê dla Was nieod³±czne, w koñcu, jak to siê mówi: "Przyzwyczajenie to druga natura cz³owieka".